Wil je die extra kilo's afwerpen en buikvet verbranden vanuit het comfort van je huis? Onze tracker en app voor gewichtsverlies is ontworpen om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken met een uitgebreid trainingsplan van 30 dagen dat speciaal voor mannen is op maat gemaakt. Of het nu je doel is om buikvet te verliezen, man borsten te elimineren of liefdeshandvatten te verwijderen, onze app biedt super effectieve vetverbrandende trainingen die elke dag slechts 5-10 minuten van je tijd vereisen.
Onze app is inclusief en biedt een low-impact-optie die perfect is voor degenen die overgewicht hebben of gezamenlijke problemen hebben. Er is geen sportschoollidmaatschap of apparatuur nodig - het enige dat u nodig hebt, is uw lichaamsgewicht om vet te verliezen en spieren op te bouwen. U kunt eenvoudig uw verbrande calorieën volgen en uw voortgang van het gewichtsverlies volgen via gedetailleerde grafieken.
3 moeilijkheidsgraad
Catering voor zowel beginners als profs, onze app heeft drie moeilijkheidsgraad. Ontworpen door een professionele fitnesscoach, richten de trainingen zich op problemen met mannen, waaronder de buik en de borst, om u te helpen snel gewichtsverlies te bereiken en die buikspieren te vormen. Met verschillende workouts elke dag is het inzetten van toegewijd nog nooit zo eenvoudig geweest.
Low-impact optie
Onze modus met lage impact biedt zachte maar effectieve trainingen voor gewichtsverlies, het minimaliseren van de spanning op uw gewrichten en het verminderen van het risico op letsel. Deze optie is ideaal voor mensen die veilig en comfortabel willen afvallen.
Weg de manboobs kwijt
Ben je het zat om je t-shirt constant aan te passen vanwege man borsten? Onze app bevat gerichte borsttrainingen die zijn ontworpen om u te helpen borstvet te verminderen en die gênante manborsten met vol vertrouwen te elimineren.
Verlies buikvet
Mannen hebben de neiging om vet in de buik te bewaren vanwege testosteronniveaus. Onze app combineert de beste ABS -trainingen om u te helpen dat koppige buikvet snel en effectief te verbranden.
Training aanpassen
Met meer dan 30 trainingen om uit te kiezen, kunt u gepersonaliseerde trainingsroutines maken. Als u problemen met knie- of rug heeft, kunt u eenvoudig ongewenste oefeningen vervangen, de bestelling aanpassen en rusttijden aanpassen. Voor optimale resultaten raden we aan om uw trainingen te combineren met een caloriearm dieet.
Functies
- 3 moeilijkheidsgraad geschikt voor iedereen - mannen, vrouwen, beginners en profs.
- Low-impact workouts om de gewrichtsspanning te minimaliseren.
- Pas uw eigen trainingsroutines aan.
- Geen apparatuur of gym vereist - alleen lichaamsgewicht trainingen.
- Vet verlies, buikspieren, borst-, been- en armtrainingen.
- Trainingsherinneringen om u te helpen gedisciplineerd te blijven.
- Synchronisatie -workout- en caloriegegevens met Google Fit.
- Volg de voortgang van gewichtsverlies en verbrande calorieën.
- Animaties en videobuiding voor elke oefening.
- Geleidelijke toename van de inspanningsintensiteit.
- Synchronisatiegegevens met Google Fit.
Blijf op de hoogte voor meer functies, waaronder het synchroniseren van gegevens met Fitbit, Samsung Health en MyFitnessPal.
Beste apps voor gewichtsverlies
Op zoek naar de beste fitness- en trainings -apps om u te helpen snel af te vallen? Onze app is ontworpen om aan uw behoeften te voldoen en biedt effectieve trainingen die u thuis zonder apparatuur kunt doen.
Thuis trainen
Wijd elke dag slechts een paar minuten aan onze trainingsroutines voor thuis om fit te blijven en af te vallen. Er is geen apparatuur nodig - gebruik gewoon uw lichaamsgewicht om uw fitnessdoelen te bereiken.
Fitness -apps
Onze fitness -app helpt je om fit te blijven en buikvet te verliezen met professionele trainingen die overal en altijd kunnen worden gedaan.
Belly Fat Burning -trainingen voor mannen
Onze app bevat buikvetverbrandende trainingen specifiek voor mannen, samen met vetverlies en kerntrainingen bewezen uw lichaam te versterken.
Vetverbranding workouts en HIIT -trainingen
Als een van de beste apps voor gewichtsverlies, bieden we vetverbrandende trainingen en HIIT -trainingen om u te helpen een betere lichaamsvorm te bereiken. Combineer deze om calorieën te verbranden en de beste resultaten te zien.
Fitnesscoach
Al onze sporten en trainingen zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach, die u een trainingsgids bieden die voelt als een persoonlijke fitnesscoach in uw zak.
Thuistraining voor mannen
Onze thuistraining voor mannen richt zich op al uw belangrijkste spiergroepen. Volg gewoon onze eenvoudige woningtraining en vetverliesroutines om te genieten van effectieve vetverbrandingsresultaten vanuit het comfort van uw huis.
Thuis oefenen met thuistraining
U hoeft niet op de sportschool te gaan - onze thuistraining kunt u effectief oefenen met alleen uw lichaamsgewicht. Begin nu uw thuistraining en getuige van belangrijke veranderingen in slechts enkele weken.
Thuisoefening
Op zoek naar een effectieve app -app voor thuis? Onze app biedt korte maar effectieve oefeningen die u thuis kunt doen om af te vallen.
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 2.4.4
Laatst bijgewerkt op 24 oktober 2024. Deze versie bevat kleine bugfixes en verbeteringen. Installeer of update naar de nieuwste versie om deze te bekijken!
