¿Busca arrojar esos libras extra y quemar grasa abdominal desde la comodidad de su hogar? Nuestro rastreador y aplicación de pérdida de peso está diseñado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico con un plan integral de entrenamiento de 30 días adaptado específicamente para los hombres. Ya sea que su objetivo sea perder grasa abdominal, eliminar las tetas del hombre o deshacerse de las manijas del amor, nuestra aplicación ofrece entrenamientos súper efectivos de combinación de grasa que requieren solo 5-10 minutos de su tiempo cada día.
Nuestra aplicación es inclusiva, proporcionando una opción de bajo impacto perfecta para aquellos que tienen sobrepeso o tienen problemas conjuntos. No es necesario membresía o equipo de gimnasio: todo lo que necesita es su peso corporal para comenzar a perder grasas y construir músculo. Puede rastrear fácilmente sus calorías quemadas y monitorear su progreso de pérdida de peso a través de gráficos detallados.
3 niveles de dificultad
Caterando tanto a principiantes como a profesionales, nuestra aplicación presenta tres niveles de dificultad. Diseñado por un entrenador profesional de fitness, los entrenamientos se centran en los puntos de problemas de los hombres, incluidos el abdomen y el cofre, para ayudarlo a lograr la pérdida rápida de peso y esculpir esos abdominales. Con diferentes entrenamientos todos los días, permanecer comprometido nunca ha sido más fácil.
Opción de bajo impacto
Nuestro modo de bajo impacto ofrece entrenamientos suaves pero efectivos para bajar de peso, minimizar la tensión en sus articulaciones y reducir el riesgo de lesiones. Esta opción es ideal para aquellos que buscan perder peso de manera segura y cómoda.
Deshacerse de las tetas del hombre
¿Cansado de ajustar constantemente su camiseta debido a las tetas del hombre? Nuestra aplicación incluye entrenamientos de cofre específicos diseñados para ayudarlo a reducir la grasa del pecho y eliminar con confianza esas vergonzosas tetas de hombre.
Perder grasa del vientre
Los hombres tienden a almacenar grasa en la sección media debido a los niveles de testosterona. Nuestra aplicación combina los mejores entrenamientos de ABS para ayudarlo a quemar esa obstinada grasa del vientre de manera rápida y efectiva.
Personalizar la capacitación
Con más de 30 entrenamientos para elegir, puede crear rutinas de entrenamiento personalizadas. Si tiene problemas de rodilla o espalda, puede reemplazar fácilmente los ejercicios no deseados, ajustar el pedido y modificar los tiempos de descanso. Para obtener resultados óptimos, recomendamos combinar sus entrenamientos con una dieta baja en calorías.
Características
- 3 niveles de dificultad adecuados para todos: hombres, mujeres, principiantes y profesionales.
- Entrenamientos de bajo impacto para minimizar la tensión articular.
- Personaliza tus propias rutinas de entrenamiento.
- No se requiere equipo o gimnasio, solo entrenamientos de peso corporal.
- Pérdida de grasa, abdominales, pecho, pata y brazo entrenamientos.
- Recordatorios de entrenamiento para ayudarlo a mantenerse disciplinado.
- Entrenamiento de sincronización y datos de calorías con Google Fit.
- Seguimiento del progreso de la pérdida de peso y las calorías quemadas.
- Animaciones y guía de video para cada ejercicio.
- Aumento gradual en la intensidad del ejercicio.
- Datos de sincronización con Google Fit.
Estén atentos para más funciones, incluida la sincronización de datos con Fitbit, Samsung Health y MyFitnessPal.
Las mejores aplicaciones de pérdida de peso
¿Busca las mejores aplicaciones de fitness y entrenamiento para ayudarlo a perder peso rápidamente? Nuestra aplicación está diseñada para satisfacer sus necesidades, ofreciendo entrenamientos efectivos que puede hacer en casa sin ningún equipo.
Entrenamiento en casa
Dedique solo unos minutos cada día a nuestras rutinas de entrenamiento en el hogar para mantenerse en forma y perder peso. No se necesita equipo, solo use su peso corporal para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico.
Aplicaciones de fitness
Nuestra aplicación de fitness lo ayuda a mantener en forma y perder grasa abdominal con entrenamientos profesionales que se pueden hacer en cualquier lugar, en cualquier momento.
Entrenamientos de quema de grasa del vientre para hombres
Nuestra aplicación incluye entrenamientos de quema de grasa del vientre específicamente para hombres, junto con la pérdida de grasa y los entrenamientos centrales demostrados para tonificar su cuerpo.
Entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT
Como una de las mejores aplicaciones de pérdida de peso, ofrecemos entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT para ayudarlo a lograr una mejor forma del cuerpo. Combine estos para quemar calorías y ver los mejores resultados.
Entrenador de fitness
Todos nuestros deportes y entrenamientos están diseñados por un entrenador profesional de fitness, que le brinda una guía de entrenamiento que se siente como tener un entrenador de acondicionamiento físico personal en su bolsillo.
Entrenamiento en casa para hombres
Nuestro entrenamiento casero para hombres se dirige a todos sus principales grupos musculares. Simplemente siga nuestras rutinas simples de entrenamiento en el hogar y pérdida de grasa para disfrutar de los resultados efectivos de quema de grasa de la comodidad de su hogar.
Hacer ejercicio en casa con entrenamiento en casa
No es necesario ir al gimnasio: nuestro entrenamiento en el hogar le permite hacer ejercicio de manera efectiva utilizando solo su peso corporal. Comience el entrenamiento de su hogar ahora y sea testigo de cambios significativos en solo unas pocas semanas.
Ejercicio en casa
¿Busca una aplicación de ejercicio en el hogar efectiva? Nuestra aplicación ofrece ejercicios cortos pero efectivos que puede hacer en casa para perder peso.
¿Qué hay de nuevo en la última versión 2.4.4?
Última actualización el 24 de octubre de 2024. Esta versión incluye correcciones y mejoras menores de errores. ¡Instale o actualice a la versión más reciente para verlo!
