Stai cercando di perdere quei chili in più e bruciare il grasso della pancia direttamente dalla tua casa? Il nostro tracker e app per la perdita di peso sono progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con un piano di allenamento completo di 30 giorni su misura per gli uomini. Sia che il tuo obiettivo sia perdere il grasso della pancia, eliminare le tette da uomo o sbarazzarsi delle maniglie dell'amore, la nostra app offre allenamenti super efficaci che bruciano i grassi che richiedono solo 5-10 minuti del tuo tempo ogni giorno.
La nostra app è inclusiva, fornendo un'opzione a basso impatto perfetto per coloro che sono in sovrappeso o hanno problemi congiunti. Non è necessaria l'abbonamento o l'equipaggiamento da palestra: tutto è necessario per iniziare a perdere grasso e costruire muscoli. Puoi tracciare facilmente le calorie bruciate e monitorare i tuoi progressi di perdita di peso attraverso grafici dettagliati.
3 livelli di difficoltà
Catering a principianti e professionisti, la nostra app presenta tre livelli di difficoltà. Progettati da un allenatore di fitness professionale, gli allenamenti si concentrano sui punti di guaio degli uomini, tra cui l'addome e il torace, per aiutarti a raggiungere una rapida perdita di peso e scolpire quegli addominali. Con diversi allenamenti ogni giorno, rimanere impegnati non è mai stato più facile.
Opzione a basso impatto
La nostra modalità a basso impatto offre allenamenti di perdita di peso delicati ma efficaci, minimizzando la tensione sulle articolazioni e riducendo il rischio di lesioni. Questa opzione è ideale per coloro che desiderano perdere peso in modo sicuro e comodamente.
Sbarazzati delle tette da uomo
Stanco di regolare costantemente la tua maglietta a causa delle tette da uomo? La nostra app include allenamenti toracici mirati progettati per aiutarti a ridurre il grasso del torace e eliminare con sicurezza quelle tette da uomo imbarazzanti.
Perdere il grasso della pancia
Gli uomini tendono a conservare il grasso nella sezione centrale a causa dei livelli di testosterone. La nostra app combina i migliori allenamenti ABS per aiutarti a bruciare quel grasso testardo alla pancia in modo rapido ed efficace.
Personalizza la formazione
Con oltre 30 allenamenti tra cui scegliere, è possibile creare routine di allenamento personalizzate. Se hai problemi al ginocchio o alla schiena, è possibile sostituire facilmente esercizi indesiderati, regolare l'ordine e modificare i tempi di riposo. Per risultati ottimali, ti consigliamo di abbinare i tuoi allenamenti a una dieta a basso contenuto calorico.
Caratteristiche
- 3 Livelli di difficoltà adatti a tutti: uomini, donne, principianti e professionisti.
- Allenamenti a basso impatto per ridurre al minimo la deformazione articolare.
- Personalizza le tue routine di allenamento.
- Nessuna attrezzatura o palestra richiesta: solo allenamenti a peso corporeo.
- Perdita di grasso, ABS, torace, gambe e allenamenti a braccio.
- Promemoria per aiutarti a rimanere disciplinato.
- Sincronizzazione dei dati di allenamento e calorie con Google Fit.
- Tracciare il progresso della perdita di peso e le calorie bruciate.
- Animazioni e guida video per ogni esercizio.
- Aumento graduale dell'intensità dell'esercizio.
- Sincronizzare i dati con Google Fit.
Resta sintonizzato per ulteriori funzionalità, tra cui la sincronizzazione di dati con Fitbit, Samsung Health e MyFitnessPal.
Migliori app per la perdita di peso
Cerchi le migliori app di fitness e allenamento per aiutarti a perdere peso velocemente? La nostra app è progettata per soddisfare le tue esigenze, offrendo allenamenti efficaci che puoi fare a casa senza attrezzature.
Allenamento a casa
Dedica solo pochi minuti ogni giorno alle nostre routine di allenamento a casa per rimanere in forma e perdere peso. Non è necessaria alcuna attrezzatura: usa solo il tuo peso corporeo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
App di fitness
La nostra app di fitness ti aiuta a mantenersi in forma e perdere il grasso della pancia con allenamenti professionali che possono essere fatti ovunque, in qualsiasi momento.
Allenamenti per bruciare i grassi della pancia per gli uomini
La nostra app include allenamenti per la combustione dei grassi della pancia specificamente per gli uomini, insieme a perdita di grasso e allenamenti fondamentali dimostrati di tonificare il tuo corpo.
Allenamenti a combustione di grassi e allenamenti HIIT
Essendo una delle migliori app per la perdita di peso, offriamo allenamenti a combustione di grassi e allenamenti HIIT per aiutarti a ottenere una migliore forma del corpo. Combinali per bruciare calorie e vedere i migliori risultati.
Allenatore di fitness
Tutti i nostri sport e allenamenti sono progettati da un allenatore di fitness professionista, che ti offre una guida di allenamento che ti sembra di avere un allenatore di fitness personale proprio in tasca.
Allenamento casalingo per gli uomini
Il nostro allenamento domestico per uomini prende di mira tutti i tuoi principali gruppi muscolari. Segui semplicemente le nostre semplici allenamenti a casa e le routine di perdita di grasso per godere di risultati efficaci di combustione dei grassi dal comfort della tua casa.
Esercizio a casa con l'allenamento a casa
Non c'è bisogno di andare in palestra: il nostro allenamento a casa ti consente di esercitare in modo efficace usando solo il tuo peso corporeo. Inizia ora il tuo allenamento a casa e testimonia cambiamenti significativi in poche settimane.
Esercizio a casa
Cerchi un'app di esercizi a casa efficace? La nostra app offre esercizi brevi ma efficaci che puoi fare a casa per perdere peso.
Novità nell'ultima versione 2.4.4
Ultimo aggiornamento il 24 ottobre 2024. Questa versione include soluzioni e miglioramenti di bug minori. Installa o aggiorna alla versione più recente per verificarlo!
