Медитировать, спать, дышать и расслабляться с самым личным приложением для осознанности - ваш окончательный компаньон по психическому здоровью.
С приложениями для медитации моря осознанности, что отделяет медитопию? В отличие от многих других вариантов, Meditopia-это не просто быстрое решение для засыпания, поиска баланса или снятия стресса. Мы предоставляем более 1000 углубленных медитаций и дыхательных упражнений, адаптированных для решения основных проблем, с которыми мы все сталкиваемся ежедневно, независимо от вашего возраста, опыта или уровня опыта.
Наши медитации, доступные на 12 языках, охватывают весь спектр человеческого опыта - от отношений и ожиданий до принятия, одиночества, образа тела, сексуальности, жизненной цели и чувств неадекватности. Медитопия - это не просто временное решение; Это святилище психического здоровья, где вы можете получить доступ к руководству и инструментам, необходимым для повышения устойчивости умственной устойчивости, спокойствия, баланса, здорового свободного пространства и душевного спокойствия. Все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее, расслабиться и крепко спать.
Скачайте сейчас и испытайте бесплатную медитацию!
Что вы можете получить с Meditopia?
Медитации сна + дыхательные упражнения: качественный сон влияет почти на каждую часть вашей жизни. Увеличивайте свой сон с помощью наших более 30 медитаций сна, методов обучения и упражнений по дыханию и визуализации, которые вы можете практиковать на всю жизнь. Попрощайтесь с этой устаревшей звуковой машиной и однофункциональным дыхательным приложением.
Сказки перед сном: истории перед сном не только для детей! Когда вы прижимаетесь в постель, пусть наша коллекция рассказов - от сказок и приключений до путешествий по всему миру - вдарите вас в спокойный сон. Наслаждайтесь огромной библиотекой звуков сна, включая дождь, волны и успокаивающие звуки, такие как белый шум.
Наши главные функции:
- Более 1000 медитаций с гидом
- Звуки природы с таймером
- Ежедневные медитации по новой теме каждый день
- Ежедневные вдохновляющие цитаты
- Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
- Осознанный счетчик, чтобы увидеть статистику внимания с первого взгляда
- В приложении трудности с друзьями, чтобы оставаться мотивированными
- Пользовательские напоминания для сна и медитации
- Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс
Обширная библиотека медитации Медитопии включает в себя более 1000 сессий с гидом на различные темы, такие как:
- Стресс
- Принятие
- Сострадание
- Благодарность
- Счастье
- Злость
- Уверенность в себе
- Мотивация
- Фокус
- Сексуальность
- Дыхание
- Позитивность тела
- Изменение и мужество
- Неадекватность
- Любовь к себе
- Меньше управляемых медитаций
- Сканирование тела
- Белый шум
