Asics Runkeeper是您的终极跑步伴侣，旨在跟踪，测量和增强您的健身旅程。无论您是休闲跑步者，敬业的马拉松运动员，还是在介于两者之间的某个地方，都会加入充满活力的Asics Runkeeper社区，与全球各地的跑步者建立联系。
我们的应用程序提供个性化的培训计划，指导性锻炼，每月跑步挑战等等，以帮助您进一步，更快且更长的时间。设定您的跑步和健身目标，监控进度，并在我们的支持社区中分享您的旅程。从您的第一次跑步到下一个5K，10K，半程马拉松或完整的马拉松比赛，Asics Runkeeper在这里指导您的每一步。从5K爱好者到马拉松选手的每个人都信任，我们迎合各个级别的跑步经验。
最佳功能
- 指导性锻炼：让我们的ASICS Runkeeper教练激励您通过针对从第一个5K到间隔训练和正念进行的所有内容量身定制的音频引导的锻炼。
- 定制培训计划：为您的下一场比赛做好准备，该训练计划为5K，10K，半程马拉松或完整的马拉松比赛设计。
- 每月跑步挑战：每月挑战保持较高的动力。与朋友竞争并与Runkeeper社区分享您的成就。
- 活动见解：获得您的活动的详细见解，以跟踪您的进度。
- 目标设定：设定特定的健身目标，无论是种族，减肥还是改善步伐，并使用我们的工具来实现目标。
- 鞋子跟踪器：监视跑步鞋的里程，并在投资新对时收到提醒。
概述
- 指导性锻炼：我们的ASICS Runkeeper教练提供了音频指导，以使您通过各种锻炼保持动力。
- 定制培训计划：根据所有距离计划，为您的下一场比赛定制培训。
- 每月跑步挑战：每月挑战以保持积极性，与朋友竞争并分享您的进步。
- 跟踪锻炼：使用GPS跟踪来实时监视您的跑步，步行，慢跑，自行车，徒步旅行等。记录您的距离，速度，分裂，步伐，卡路里和其他指标。
- 设定目标：定义您的健身愿望，让我们的教练，培训计划和挑战帮助您达到他们。
- 跟踪进度：查看详细的活动见解，以了解您如何随着时间的推移如何改进。
- 鞋子跟踪器：请密切关注您的鞋子里程，并及时提醒您更换。
其他功能
- 跑步组：创造自定义挑战，邀请朋友，跟踪进度并通过聊天互相欢呼。
- 音频提示：在跑步过程中，请访问您的节奏，距离，分裂和时间的实时音频更新。
- 合作伙伴应用程序：与Spotify和Apple Music集成为您的播放列表，与Garmin手表同步，并与Fitbit和MyFitnessPal等健康应用程序连接，以通过可穿戴设备来增强您的健身跟踪。
- 室内跟踪：使用秒表模式跟踪跑步机，椭圆机和健身房锻炼。
- 社交分享：在各种社交媒体和消息平台上分享您的活动的快照或俱乐部成就。
- 活动见解：监视您的跑步活动，以查看改进并获得您的健身旅程的全面视图。
- 实时跟踪：与批准的联系人共享您的直播位置，以确保安全和支持。
立即加入ASICS Runkeeper社区，让我们帮助您走出大门并实现您的跑步目标！
最新版本15.14.2中的新功能
上次更新于2024年10月12日
我们介绍了小部件！将它们添加到主屏幕上，以轻松跟踪您的目标进度。我们还对在“ ME”选项卡上显示您的目标进度进行了改进。
现在，您可以跟踪新的活动类型，包括Rucking，皮划艇，桨板，网球，泡菜和高尔夫球。
