使用简单的健康教练应用程序踏上了可持续减肥的变革性旅程，旨在帮助您实现长期成果，而无需卡路里计数或限制性饮食。由行为改变专家和营养师组成的我们的团队精心努力，使您能够做出健康，可持续的选择，并通过创新的AVO Vision功能增强，以实现即时反馈。
用简单获得的东西：
由健康专家培训的AI教练
您的应用程序内教练Avo™在这里指导您以积极的鼓励和励志教练进行减肥之旅。 AVO提供针对您独特目标的专家级建议，随时随地可用。
Avo Vision的力量
只需拍摄菜单，杂货或下一顿饭的照片，AVO Vision提供即时的建议，食谱和反馈，以毫不费力地做出明智的选择。
您需要的信息，很快
忘记手动搜索卡路里或糖含量。 AVO Vision提供了快速的指导，使您可以保持健康目标的步伐比以往任何时候都更加容易。
压力更少，享受更多的食物
将您的照片转换为有价值的营养信息，食谱和反馈。 Avo Vision使您的减肥旅程不仅有效，而且使您的减肥之旅也很愉快。
爱选择，爱自己
简单，专注于感到快乐和健康，而不仅仅是规模上的数字。
当场受到启发
根据您手头的成分，用简单的食谱释放您的内部厨师，这使每顿饭都是创造力和健康的机会。
专家支持的工具和技术
我们的方法基于最新的研究，并得到全球健康，营养和行为改变专家的支持。凭借AVO愿景，只需拍照即可获得详细的营养信息，食谱和反馈，从而更容易维护您的健康旅程。
简单，可持续的减肥步骤
AVO可帮助您养成健康，可持续的习惯：
- 达到并保持您的减肥目标。
- 与食物建立健康的关系。
- 探索选择并过上更快乐的生活。
您会喜欢的功能：
- 积极的，积极主动的教练对话：就营养，食谱，缓解压力，锻炼等方面的支持建议。
- 个性化的营养反馈：使用营养成分了解您的餐点以及它们如何与您的目标保持一致。
- 通过AVO Vision更快的答案：从照片中获取即时建议和个性化反馈。
- 食物追踪器：通过打字，声音或照片轻松跟踪饭菜来改善习惯。
- 水合追踪器：保持水合以增强身心健康。
- 活动跟踪器：监视您的体育活动，以在营养旅程的旁边建立健身。
- 减肥跟踪器：通过跟踪您的进度保持动力。
- 灵活的间歇性禁食：专注于何时吃掉减肥，而无需卡路里计数。
- 易于理解的专家文章：对自己进行营养，体育锻炼，禁食，心态等知识。
- 及时提醒：保持专注于禁食，进餐，健身和水合。
- 应用集成：与您喜欢的健康跟踪应用程序无缝连接，以同步您的步骤，体重，摄入量和睡眠数据。
要完全访问所有这些功能，请订阅我们的高级计划。
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上次更新于2024年10月25日
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