Embarque em uma jornada transformadora em direção à perda de peso sustentável com o aplicativo de treinamento em saúde projetado para ajudá-lo a obter resultados a longo prazo sem a necessidade de contagem de calorias ou dietas restritivas. Nossa equipe, composta por especialistas em mudança comportamental e nutricionistas, criou uma experiência que o capacita a fazer escolhas saudáveis e sustentáveis, aprimoradas pelo inovador recurso Vision para feedback instantâneo em movimento.
O que você recebe com simples:
Um treinador de IA treinado por especialistas em saúde
O Avo ™, seu treinador no aplicativo, está aqui para guiá-lo através da sua jornada de perda de peso com incentivo positivo e treinamento motivacional. O AVO oferece conselhos de nível especializado adaptados aos seus objetivos exclusivos, disponíveis a qualquer hora, em qualquer lugar.
O poder da Visão Avo
Basta tirar uma foto do menu, suas compras ou sua próxima refeição, e o Avo Vision fornece sugestões, receitas e feedback instantâneos para fazer escolhas informadas sem esforço.
As informações que você precisa, rápido
Esqueça a busca manualmente por calorias ou teor de açúcar. O AVO Vision oferece orientação rápida, facilitando que nunca permanecer no caminho certo com seus objetivos de saúde.
Estresse menos, aproveite mais comida
Transforme suas fotos em informações nutricionais valiosas, receitas e feedback. O Avo Vision torna sua jornada de perda de peso não apenas eficaz, mas também agradável.
Escolha do amor, ame a si mesmo
Com simples, concentre -se em sentir -se feliz e saudável, e não apenas os números na escala.
Inspire -se no local
Limite seu chef interno com receitas fáceis com base nos ingredientes que você tem em mãos, tornando todas as refeições uma oportunidade de criatividade e saúde.
Ferramentas e técnicas apoiadas por especialistas
Nossa abordagem é fundamentada em pesquisas atualizadas e apoiada por uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança de comportamento. Com o Avo Vision, receba informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto, facilitando a manutenção de sua jornada de saúde.
Etapas simples e sustentáveis para perder peso
Avo ajuda a desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis para:
- Alcance e mantenha suas metas de perda de peso.
- Construa um relacionamento saudável com a comida.
- Explore as opções e viva uma vida mais feliz.
Recursos que você vai adorar:
- Conversas positivas de treinamento proativo: receba sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do estresse, exercícios e muito mais.
- Feedback nutricional personalizado: use as pontuações nutricionais para entender suas refeições e como elas se alinham com seus objetivos.
- Respostas mais rápidas com Avo Vision: Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado das fotos.
- Rastreador de alimentos: melhore os hábitos, rastreando facilmente suas refeições através da digitação, voz ou fotos.
- Rastreador de hidratação: Mantenha -se hidratado para melhorar o bem -estar físico e mental.
- Rastreador de atividades: monitore sua atividade física para construir a aptidão ao lado de sua jornada nutricional.
- Rastreador de perda de peso: mantenha -se motivado ao rastrear seu progresso.
- Jejamento intermitente flexível: concentre -se em quando comer para perder peso, sem a necessidade de contagem de calorias.
- Artigos de especialistas fáceis de entender: eduque-se sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.
- Lembretes oportunos: mantenha o foco no jejum, rastreamento de refeições, fitness e hidratação.
- Integrações de aplicativos: conecte -se perfeitamente simples com seus aplicativos de rastreamento de saúde favoritos para sincronizar suas etapas, peso, ingestão de água e dados do sono.
Para obter acesso total a todos esses recursos, assine nosso plano premium.
Detalhes da assinatura:
O pagamento será cobrado na sua conta de reprodução na confirmação da compra. A assinatura renova automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada nas configurações da sua conta de reprodução pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita, se oferecida, será perdida se você comprar uma assinatura durante o período de teste gratuito.
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Última atualização em 25 de outubro de 2024
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