使用簡單的健康教練應用程序踏上了可持續減肥的變革性旅程，旨在幫助您實現長期成果，而無需卡路里計數或限制性飲食。由行為改變專家和營養師組成的我們的團隊精心努力，使您能夠做出健康，可持續的選擇，並通過創新的AVO Vision功能增強，以實現即時反饋。
用簡單獲得的東西：
由健康專家培訓的AI教練
您的應用程序內教練Avo™在這裡指導您以積極的鼓勵和勵志教練進行減肥之旅。 AVO提供針對您獨特目標的專家級建議，隨時隨地可用。
Avo Vision的力量
只需拍攝菜單，雜貨或下一頓飯的照片，AVO Vision提供即時的建議，食譜和反饋，以毫不費力地做出明智的選擇。
您需要的信息，很快
忘記手動搜索卡路里或糖含量。 AVO Vision提供了快速的指導，使您可以保持健康目標的步伐比以往任何時候都更加容易。
壓力更少，享受更多的食物
將您的照片轉換為有價值的營養信息，食譜和反饋。 Avo Vision使您的減肥旅程不僅有效，而且使您的減肥之旅也很愉快。
愛選擇，愛自己
簡單，專注於感到快樂和健康，而不僅僅是規模上的數字。
當場受到啟發
根據您手頭的成分，用簡單的食譜釋放您的內部廚師，這使每頓飯都是創造力和健康的機會。
專家支持的工具和技術
我們的方法基於最新的研究，並得到全球健康，營養和行為改變專家的支持。憑藉AVO願景，只需拍照即可獲得詳細的營養信息，食譜和反饋，從而更容易維護您的健康旅程。
簡單，可持續的減肥步驟
AVO可幫助您養成健康，可持續的習慣：
- 達到並保持您的減肥目標。
- 與食物建立健康的關係。
- 探索選擇並過上更快樂的生活。
您會喜歡的功能：
- 積極的，積極主動的教練對話：就營養，食譜，緩解壓力，鍛煉等方面的支持建議。
- 個性化的營養反饋：使用營養成分了解您的餐點以及它們如何與您的目標保持一致。
- 通過AVO Vision更快的答案：從照片中獲取即時建議和個性化反饋。
- 食物追踪器：通過打字，聲音或照片輕鬆跟踪飯菜來改善習慣。
- 水合追踪器：保持水合以增強身心健康。
- 活動跟踪器：監視您的體育活動，以在營養旅程的旁邊建立健身。
- 減肥跟踪器：通過跟踪您的進度保持動力。
- 靈活的間歇性禁食：專注於何時吃掉減肥，而無需卡路里計數。
- 易於理解的專家文章：對自己進行營養，體育鍛煉，禁食，心態等知識。
- 及時提醒：保持專注於禁食，進餐，健身和水合。
- 應用集成：與您喜歡的健康跟踪應用程序無縫連接，以同步您的步驟，體重，攝入量和睡眠數據。
要完全訪問所有這些功能，請訂閱我們的高級計劃。
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上次更新於2024年10月25日
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