Embarquez dans un voyage transformateur vers une perte de poids durable avec une application de coaching de santé simple conçue pour vous aider à obtenir des résultats à long terme sans avoir besoin de comptage de calories ou de régimes restrictifs. Notre équipe, composée d'experts du changement de comportement et de diététistes, a conçu une expérience qui vous permet de faire des choix sains et durables, améliorés par la fonctionnalité innovante de la vision AVO pour des commentaires instantanés sur le déplacement.
Ce que vous obtenez avec simple:
Un entraîneur de l'IA formé par des experts en santé
AVO ™, votre coach dans l'application, est là pour vous guider tout au long de votre parcours de perte de poids avec des encouragements positifs et un coaching de motivation. AVO offre des conseils de niveau expert adaptés à vos objectifs uniques, disponibles à tout moment, n'importe où.
Le pouvoir de la vision avo
Prenez simplement une photo du menu, de votre épicerie ou de votre prochain repas, et AVO Vision fournit des suggestions, des recettes et des commentaires instantanés pour faire des choix éclairés sans effort.
Les informations dont vous avez besoin, rapide
Oubliez la recherche manuelle de calories ou de teneur en sucre. AVO Vision offre des conseils rapides, ce qui facilite que jamais à rester sur la bonne voie avec vos objectifs de santé.
Stress moins, profitez de la nourriture plus
Transformez vos photos en informations nutritionnelles précieuses, recettes et commentaires. AVO Vision rend votre parcours de perte de poids non seulement efficace, mais aussi agréable.
Choix d'amour, je t'aime
Avec simple, concentrez-vous sur le fait de se sentir heureux et en bonne santé plutôt que les chiffres à l'échelle.
S'inspirer sur place
Libérez votre chef intérieur avec des recettes faciles en fonction des ingrédients que vous avez à portée de main, ce qui fait de chaque repas une opportunité de créativité et de santé.
Outils et techniques soutenus par des experts
Notre approche est fondée sur la recherche à jour et soutenue par une équipe mondiale d'experts en santé, en nutrition et en changement de comportement. Avec AVO Vision, recevez des informations nutritionnelles détaillées, des recettes et des commentaires avec juste une photo, ce qui facilite l'entretien de votre parcours de santé.
Étapes simples et durables pour perdre du poids
AVO vous aide à développer des habitudes saines et durables pour:
- Atteindre et maintenir vos objectifs de perte de poids.
- Construisez une relation saine avec la nourriture.
- Explorez les options et vivez une vie plus heureuse.
Caractéristiques que vous aimerez:
- Conversations de coaching positives et proactives: recevoir des suggestions de soutien sur la nutrition, les recettes, le soulagement du stress, les entraînements, etc.
- Rétroaction nutritionnelle personnalisée: Utilisez des scores nutritionnels pour comprendre vos repas et comment ils s'alignent sur vos objectifs.
- Réponses plus rapides avec AVO Vision: Obtenez des recommandations instantanées et des commentaires personnalisés des photos.
- Food Tracker: Améliorez les habitudes en suivant facilement vos repas par la dactylographie, la voix ou les photos.
- Hydratation Tracker: Restez hydraté pour améliorer le bien-être physique et mental.
- Tracker d'activité: surveillez votre activité physique pour construire la forme physique parallèlement à votre parcours nutritionnel.
- Tracker de perte de poids: restez motivé par le suivi de vos progrès.
- Flexible Intermittent Fisonnement: Concentrez-vous sur le moment de manger pour perdre du poids, sans avoir besoin de comptage des calories.
- Articles d'experts faciles à comprendre: éduquez-vous sur la nutrition, l'activité physique, le jeûne, l'état d'esprit et plus encore.
- Rappels en temps opportun: Restez concentré sur le jeûne, le suivi des repas, la forme physique et l'hydratation.
- Intégations d'applications: Connectez-vous de manière transparente simple avec vos applications de suivi de santé préférées pour synchroniser vos étapes, votre poids, votre apport en eau et vos données de sommeil.
Pour un accès complet à toutes ces fonctionnalités, abonnez-vous à notre plan premium.
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Dernière mise à jour le 25 octobre 2024
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