我們很高興介紹我們的最新創新，即Yamfit應用程序 - 您的終極卡路里計數器。 Yamfit旨在完全免費，可以幫助您擁抱健康的生活方式，並就飲食做出明智的選擇。
什麼是山線卡路里櫃檯？
Yamfit的卡路里計數器是熱衷於監視其日常熱量攝入量的任何人的重要工具。它提供了有關您身體每日飯菜消耗的卡路里的精確信息。
碳水化合物和卡路里櫃檯
我們的應用超出了簡單的卡路里計數；它為食物的營養含量（包括碳水化合物）提供了詳細的見解。無論您是運動員還是僅僅致力於健康的飲食製度，我們的碳水化合物和卡路里櫃檯都是無價的。立即開始使用我們的免費碳水化合物和卡路里櫃檯應用程序，以毫不費力地與您的首選飲食保持一致。
飲食計劃和跟踪
Yamfit允許您選擇一天或一周的飲食計劃。借助我們集成的飲食跟踪器和卡路里櫃檯，您可以立即監測卡路里和碳水化合物的攝入量。我們的廣泛數據庫涵蓋了幾乎所有可以想像的食品。如果您遇到未列出的產品或菜餚，則可以輕鬆添加它，從而增強我們的數據庫，以使所有用戶受益。
食譜和烹飪模式
將您喜歡的食譜添加到Yamfit，並訪問詳細的營養信息以及烹飪模式。我們的飲食計算器迅速計算出任何食譜的熱量含量，使您更容易在享受烹飪作品的同時保持飲食目標。
食譜定制和卡路里計算
Yamfit非常適合那些喜歡食譜做飯的人。我們不斷更新的食譜書提供了準備各種菜餚的分步說明。選擇任何食譜，我們的卡路里計算器將根據您計劃製作的服務數量自動估算熱量內容。此外，如果您使用Step Tracker，Yamfit可以從每天的總數中扣除您燃燒的卡路里，從而為卡路里管理提供全面的方法。
進餐者和飲食模式
Yamfit的第二部分重點是飲食計劃和飲食定制。您可以從四種量身定制的模式中進行選擇以滿足您的具體目標：
- 減肥
- 肌肉增強
- 均衡飲食
- 健康飲食
每種模式都可以在任何持續時間內製定個性化飲食和營養計劃。
版本1.8.2中的新功能
上次更新於2022年1月26日
大家好！
我們很高興分享我們的最新更新，這帶來了許多新的和有益的功能：
- 能源- 現在您可以在應用程序中積累和利用能量，從而增強您的體驗。
- 鑽石- 不是實際的鑽石，而是我們可以在各種特權上賺取和花費的特殊應用內貨幣，包括高級功能！
- 成就- 設定目標，實現目標，並隨著進步而獲得獎勵。
- 罷工- 保持動力，重複您的成功以繼續改進。
立即下載Yamfit，並踏上您的旅程，前往更健康，更明智的生活方式！
