Alcance seus objetivos de perda de peso com o BodyFast, o programa definitivo de dieta e rastreador de jejum intermitente.
Nossa Paixão é o Jejum ❤️
Junte-se a mais de 40 milhões de usuários em todo o mundo que confiam no BodyFast para o jejum intermitente.
O BodyFast apoia você em cada etapa do caminho. Alcance seu peso-alvo, melhore sua saúde e aumente seus níveis de energia.
Recursos do Aplicativo BodyFast
● Planos de jejum intermitente para iniciantes e usuários avançados
● Planos de jejum personalizados semanais do Coach BodyFast
● Personalizados para alinhar com seus objetivos e progresso
● Coaching motivacional diário com dicas e insights de especialistas
● 100+ receitas especialmente elaboradas para apoiar seu sucesso no jejum
● Mantenha-se informado com nossos detalhados fatos alimentares
● Monitore seu peso e medidas corporais
● Mantenha-se hidratado usando o rastreador de água integrado
● Desafios de saúde semanais para promover atividade e bem-estar
Recursos Gratuitos Abrangentes
● Acesso a 10+ métodos de jejum, incluindo 16:8 e 5:2
● Temporizador de jejum com lembretes personalizáveis
● Acompanhe peso e medidas corporais
● Compreenda as fases do jejum e seus efeitos no seu corpo
● Rastreador de consumo de água
● Base de conhecimento abrangente sobre jejum intermitente
Seu Coach BodyFast
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Seu Coach BodyFast projeta seu plano de jejum ideal semanalmente. Mantenha-se motivado com desafios de saúde e dicas de estilo de vida. Acesse 100+ receitas para maximizar os resultados de perda de peso.
● Planos de jejum semanais novos do seu Coach BodyFast
● Programas personalizados com base no seu progresso e ambições
● Sessões de coaching diárias com conhecimento e inspiração
● 100+ receitas deliciosas otimizadas para períodos de jejum
● Insights nutricionais com nosso recurso de fatos alimentares
● Desafios de saúde e fitness personalizados semanalmente
● Salve planos preferidos ou crie sua própria programação de jejum
● Suporte especializado instantâneo da equipe de especialistas do BodyFast
● Desbloqueie acesso completo a todos os planos de jejum
● Ganhe troféus de conquista para suas metas alcançadas
● Aproveite "Dias Coringa" flexíveis para pausas planejadas
Benefícios do Jejum Intermitente com BodyFast
● Gestão de peso e bem-estar simples e eficaz
● Alcance objetivos de saúde através de janelas de alimentação estratégicas
● Sem dietas restritivas ou contagem de calorias necessária
● Abordagem sustentável sem efeito sanfona
● Estabeleça hábitos saudáveis duradouros
● Transforme sua relação com a nutrição
● Compatível com keto, paleo, low carb e outras dietas
● Perfeito para jejum hídrico e práticas sazonais
Evidências Científicas Apoiam
● Jejum intermitente como o método de gestão de peso mais saudável da natureza
● Função imune aprimorada
● Metabolismo de queima de gordura reativado
● Processos naturais de detoxificação durante o jejum
● Vitalidade e níveis de energia aumentados
● Risco reduzido de condições como diabetes
● Alívio de alergias, inflamações e sensibilidades alimentares
Gestão de peso sem esforço sem as dietas tradicionais!
Explore a ciência do jejum intermitente em www.bodyfast.app.
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INFORMAÇÕES SOBRE USO DO APLICATIVO E ASSINATURA
O aplicativo BodyFast é gratuito para baixar e usar. O acesso completo aos recursos do Coach requer assinatura. Múltiplos termos de assinatura disponíveis. O preço da assinatura varia de acordo com o país e é exibido no aplicativo. A renovação automática ocorre a menos que cancelada via Google Play 24 horas antes do término do período atual. A renovação automática pode ser desativada nas configurações da conta do Google Play.
Atualizações da Última Versão 3.39.3
Última atualização em 23 de outubro de 2024
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