ASICS Runkeeper ist Ihr ultimativer Laufbegleiter, der Ihre Fitness -Reise verfolgt, messen und verbessert. Egal, ob Sie ein Gelegenheitsläufer, ein engagierter Marathoner oder irgendwo dazwischen sind, schließen Sie sich der lebhaften Asics Runkeeper -Community an, um sich mit anderen Läufern auf der ganzen Welt zu verbinden.
Unsere App bietet personalisierte Trainingspläne, geführte Workouts, monatliche laufende Herausforderungen und mehr, um Ihnen dabei zu helfen, weiter, schneller und länger zu laufen. Legen Sie Ihre Lauf- und Fitnessziele fest, überwachen Sie Ihre Fortschritte und teilen Sie Ihre Reise in unserer unterstützenden Community. Von Ihrem ersten Lauf bis zu Ihrem nächsten 5 -km-, 10 -km-, Halbmarathon- oder Full Marathon ist ASICS Runkeeper hier, um Sie bei jedem Schritt des Weges zu führen. Von allen von 5 -km -Enthusiasten bis hin zu Marathonläufern vertraut und sorgen für alle Ebenen der Lauferfahrung.
Top -Funktionen
- Guided Workouts: Lassen Sie sich von unseren ASICS-Runkeeper-Trainern durch audiogesteuerte Workouts motivieren, die auf alles von Ihren ersten 5-km- bis zu Intervalltraining und Achtsamkeitsläufen zugeschnitten sind.
- Benutzerdefinierte Trainingspläne: Bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Rennen mit personalisierten Trainingsplänen vor, die für 5.000, 10.000, Halbmarathons oder volle Marathons entworfen wurden.
- Monatliche laufende Herausforderungen: Halten Sie Ihre Motivation mit monatlichen Herausforderungen hoch. Konkurrieren Sie mit Freunden und teilen Sie Ihre Leistungen mit der Runkeeper -Community.
- Aktivitätserkenntnisse: Gewinnen Sie detaillierte Einblicke in Ihre Aktivitäten, um Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen.
- Zieleinstellung: Setzen Sie spezifische Fitnessziele, sei es ein Rennen, eine Gewichtsverlust oder eine Verbesserung der Tempo, und verwenden Sie unsere Tools, um sie zu erreichen.
- Schuh -Tracker: Überwachen Sie die Kilometerleistung Ihrer Laufschuhe und erinnern Sie Erinnerungen, wenn es Zeit ist, in ein neues Paar zu investieren.
ÜBERBLICK
- Guided Workouts: Unsere ASICS Runkeeper -Trainer bieten Audioanleitungen, um Sie durch verschiedene Workouts motiviert zu halten.
- Benutzerdefinierte Trainingspläne: Stellen Sie Ihr Training auf Ihr nächstes Rennen mit Plänen für alle Entfernungen an.
- Monatliche laufende Herausforderungen: Machen Sie monatliche Herausforderungen, um motiviert zu bleiben, mit Freunden zu konkurrieren und Ihre Fortschritte zu teilen.
- Track Workouts: Verwenden Sie GPS-Tracking, um Ihre Läufe, Spaziergänge, Joggen, Fahrradfahrten, Wanderungen und mehr in Echtzeit zu überwachen. Legen Sie Ihre Entfernung, Geschwindigkeit, Spaltungen, Tempo, Kalorien und andere Metriken an.
- Setzen Sie Ziele: Definieren Sie Ihre Fitness -Bestrebungen und lassen Sie sich von unseren Trainern, Trainingsplänen und Herausforderungen helfen, sie zu erreichen.
- Track -Fortschritt: Überprüfen Sie die detaillierten Aktivitätserkenntnisse, um zu sehen, wie Sie sich im Laufe der Zeit verbessern.
- Schuhverfolger: Behalten Sie Ihre Schuhleistung im Auge und erhalten Sie rechtzeitige Erinnerungen für den Austausch.
Zusätzliche Funktionen
- Auslaufgruppen: Erstellen Sie benutzerdefinierte Herausforderungen, laden Sie Freunde ein, verfolgen Sie gemeinsam den Fortschritt und jubeln Sie sich gegenseitig durch Chat.
- Audio-Cues: Bleiben Sie während Ihres Laufs mit Audio-Updates in Echtzeit-Audio-Updates zu Tempo, Entfernung, Spaltungen und Zeit.
- Partner -Apps: Integrieren Sie sich in Spotify und Apple Music für Ihre Run -Playlist, synchronisieren Sie sich mit Garmin -Uhren und verbinden Sie sich mit Health -Apps wie Fitbit und MyFitnessPal, um Ihre Fitness -Tracking mit Wearables zu verbessern.
- Indoor -Tracking: Verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten mit Laufband-, Elliptik- und Fitnessstudenten mit dem Stoppuhr -Modus.
- Soziale Freigabe: Teilen Sie Schnappschüsse Ihrer Aktivitäten oder führen Sie Club -Leistungen auf verschiedenen Social Media- und Messaging -Plattformen durch.
- Aktivitätserkenntnisse: Überwachen Sie Ihre laufenden Aktivitäten, um Verbesserungen zu erkennen und eine umfassende Sicht auf Ihre Fitness -Reise zu erhalten.
- Live -Tracking: Teilen Sie Ihren Live -Standort mit genehmigten Kontakten für Sicherheit und Unterstützung.
Treten Sie noch heute der ASICS Runkeeper Community bei und lassen Sie uns Ihnen helfen, die Tür auszusteigen und Ihre Laufziele zu erreichen!
Was ist neu in der neuesten Version 15.14.2
Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2024
Wir haben Widgets vorgestellt! Fügen Sie sie zu Ihrem Startbildschirm hinzu, um Ihren Zielfortschritt problemlos zu verfolgen. Wir haben auch überarbeitet, wie wir Ihren Zielfortschritt auf der Registerkarte "ME) zeigen.
Sie können jetzt neue Aktivitätstypen verfolgen, darunter Rucking, Kajakfahren, Paddleboarding, Tennis, Pickleball und Golf.
