Perancang Makanan Sihat dengan beribu -ribu resipi mudah diperibadikan dengan matlamat anda
Sesuaikan dengan kalori, alahan, tidak suka, diet, makro, jadual, dan banyak lagi. Biarkan MealPreppro membina rancangan untuk hidup anda dan matlamat anda. Prep selama seminggu atau hanya satu hidangan, gunakan perancang makan dengan cara yang berfungsi untuk anda.
Ambil tekanan daripada perancangan makan. Tetapkan profil anda dan biarkan MealPreppro membina pelan makan anda dengan resipi yang diperibadikan dan senarai runcit pintar, semuanya bersambung dan disatukan di satu tempat. Laraskan rancangan anda semasa anda pergi. Jejaki kalori dan makro anda. Jangkau penurunan berat badan anda atau matlamat keuntungan otot dengan pemakanan yang diperibadikan.
Adakah ada orang seperti anda?
Dengan membina anda, matlamat kecergasan anda, kekuatan anda, rutin anda, cintanya pasta, atau kebencian anda untuk timun -anda unik, jadi dapatkan pelan makan yang dibuat hanya untuk anda. MealPreppro adalah satu-satunya perancang makan dengan keperibadian peringkat seterusnya.
Resipi Baru Setiap Bulan
Resipi kami adalah salah satu bahagian yang paling disayangi dari MealPreppro. Nikmati sentuhan yang sihat pada alfredo ayam atau mangkuk taco vegan yang mengambil masa beberapa minit untuk membuat persediaan. Perancang makan kami dikemas kini dengan resipi baru dan mudah setiap bulan, memastikan anda tidak akan bosan makan makanan yang sihat. Jimat masa dan wang dengan MealPreppro, mengikuti resipi yang menggunakan bahan -bahan sehari -hari dan direka untuk membuat anda masuk dan keluar dari dapur dalam beberapa minit.
Menjejaki kalori dan makro
Protein tinggi, vegan, fleksibel, rendah karbohidrat, Mediterranean-ada diet untuk setiap keutamaan. Anda juga boleh mendapatkan pelan protein tinggi dengan pilihan dari 30%, 35% hingga 40% protein; Pilih diet pilihan anda! Jejaki kalori dan makro sepanjang hari untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dan dapatkan pemakanan untuk keperluan senaman anda.
Sama ada anda ingin mendapatkan otot, meningkatkan kesihatan anda dengan rutin pemakanan yang hebat, atau mencapai matlamat penurunan berat badan anda, Perancang Meal Mealppro memudahkannya.
Makan sihat bersama
Hanya kerana anda cuba mencapai matlamat penurunan berat badan tertentu tidak bermakna anda perlu memasak makanan berasingan untuk seluruh keluarga anda. Tambah banyak orang ke perancang anda dan tetapkan matlamat mereka juga. MealPreppro akan menyesuaikan resipi dan membantu anda untuk semua orang.
Senarai runcit
Tidak ada lagi sisa makanan; Beli dengan tepat apa yang anda perlukan untuk rancangan anda. Buat senarai runcit yang disatukan pada sentuhan butang. Tandakan perkara semasa anda membeli -belah dan tambahkan item peribadi ke senarai juga.
Mengapa Makanan Persiapan?
Persiapan makan boleh bermakna memasak 2 bahagian pada satu masa atau memasak 5 bahagian. Ini cara yang baik untuk mencapai matlamat penurunan berat badan, mendapatkan otot, dan memenuhi keperluan pemakanan badan anda. Jika anda bekerja atau mengikuti rutin kecergasan, persediaan makanan adalah cara yang baik untuk memastikan makanan yang sihat adalah lalai anda. Jejaki rutin kecergasan anda dan sesuaikan pelan makan anda untuk memenuhi keperluan anda. Tiada lagi diet kemalangan; Persiapan hidangan adalah cara yang mampan untuk menguruskan pemakanan anda supaya anda dapat membina tabiat jangka panjang yang sihat untuk melengkapkan latihan anda.
Mengapa Makanan Makanan?
MealPreppro adalah perancang makan yang paling peribadi. Ia adalah satu -satunya perancang makan yang membolehkan anda menyesuaikan saiz bahagian mana -mana resipi ke 10 kalori terdekat. Jadi, jika anda ingin makan lebih banyak kalori pada hari senaman atau lebih suka makan malam yang lebih ringan, anda boleh membuat perubahan tersebut dengan cepat dan menjejaki kalori dan makro anda.
Dasar Privasi: https://nibbleapps.com/privacy/
Terma Penggunaan: https://nibbleapps.com/terms/
Apa yang baru dalam versi terkini 1.60
Terakhir dikemas kini pada 23 Okt, 2024
Makan malam pasta minggu minggu lebih mudah! Steak berair, sos lada merah panggang, dan pasta yang penuh protein menjadikan steak & protein tinggi romesco pasta. Philly Cheesesteak memenuhi Mac & Keju untuk pasta yang dimuatkan dengan daging lembu lembut, keju gooey, dan sayur -sayuran. Klasik Itali, Cacio e Pepe, mendapat sentuhan yang sihat dengan puri kembang kola untuk semua kebaikan cheesy, ditambah nutrien. Dan satu periuk lasagna menyampaikan perisa klasik tanpa lapisan -hanya melemparkan semuanya dan biarkan ia reneh.
