Pianificatore alimentare sano con migliaia di ricette facili personalizzate ai tuoi obiettivi
Personalizza con calorie, allergie, antipatie, dieta, macro, programma e altro ancora. Lascia che MealPrepPro costruisca un piano per la tua vita e i tuoi obiettivi. Prepara per una settimana o solo un solo pasto, usa il planner alimentare in un modo che funziona per te.
Elimina lo stress dalla pianificazione dei pasti. Imposta il tuo profilo e lascia che MealPrepPro costruisca il tuo piano alimentare con ricette personalizzate e un elenco di alimentari intelligenti, tutti collegati e consolidati in un unico posto. Regola il tuo piano mentre procedi. Traccia le tue calorie e macro. Raggiungi la perdita di peso o guadagna obiettivi muscolari con nutrizione personalizzata.
C'è qualcuno come te?
Con la tua build, i tuoi obiettivi di fitness, la tua forza, le tue routine, il tuo amore per la pasta o il tuo odio per il cetriolo: sei unico, quindi ottieni un piano alimentare che è stato fatto solo per te. MealPrepPro è l'unico pianificatore alimentare con personalizzazione di livello successivo.
Nuove ricette ogni mese
Le nostre ricette sono una delle parti più amate del pasto. Goditi una sana svolta sul pollo Alfredo o una ciotola di taco vegano che richiede pochi minuti per prepararsi. Il nostro pianificatore alimentare viene aggiornato con nuove e facili ricette ogni mese, assicurando che non ti annoierai mai di mangiare cibi sani. Risparmia tempo e denaro con MealPrepPro, seguendo ricette che utilizzano ingredienti quotidiani e sono progettati per farti entrare e uscire dalla cucina in pochi minuti.
Traccia calorie e macro
Alto proteina, vegana, flessibile, a basso contenuto di carboidrati, mediterranei: c'è una dieta per ogni preferenza. Puoi anche ottenere un piano ad alto contenuto proteico con opzioni dal 30%, dal 35% al 40% di proteine; Scegli la tua dieta preferita! Traccia calorie e macro durante il giorno per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e ottenere la nutrizione per le tue esigenze di allenamento.
Sia che tu voglia guadagnare muscoli, migliorare la tua salute con un'ottima routine nutrizionale o raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso, il planner pasto per pasti lo rende facile.
Mangia sano insieme
Solo perché stai cercando di raggiungere un obiettivo specifico per la perdita di peso non significa che devi cucinare cibo separato per il resto della tua famiglia. Aggiungi più persone al tuo pianificatore e fissa anche i loro obiettivi. MealPrepPro personalizzerà le ricette e ti aiuterà a parti per tutti.
Elenco della spesa
Niente più rifiuti alimentari; Acquista esattamente ciò di cui hai bisogno per il tuo piano. Crea un elenco di generi alimentari consolidato al tocco di un pulsante. Segna le cose mentre acquisti e aggiungi anche oggetti personali all'elenco.
Perché la preparazione dei pasti?
La preparazione dei pasti può significare cucinare 2 porzioni alla volta o cucinare 5 porzioni. È un ottimo modo per raggiungere gli obiettivi di perdita di peso, ottenere muscoli e soddisfare i requisiti nutrizionali del tuo corpo. Se ti alleni o segui una routine di fitness, la preparazione dei pasti è un ottimo modo per assicurarsi che i pasti sani siano predefiniti. Tieni traccia delle tue routine di fitness e regola il tuo piano alimentare per soddisfare le tue esigenze. Niente più diete incidenti; La preparazione dei pasti è un modo sostenibile per gestire la tua nutrizione in modo da poter costruire abitudini sane a lungo termine per integrare i tuoi allenamenti.
Perché pastoprepro?
MealPrepPro è il pianificatore alimentare più personalizzato. È l'unico pianificatore di pasti che consente di regolare la dimensione della porzione di qualsiasi ricetta alle 10 calorie più vicine. Quindi, se vuoi mangiare più calorie in una giornata di allenamento o preferire una cena più leggera, puoi apportare quelle modifiche al volo e tenere traccia delle calorie e delle macro.
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Novità nell'ultima versione 1.60
Ultimo aggiornamento il 23 ottobre 2024
Le cene di pasta della settimana sono diventate più facili! La bistecca succosa, la salsa al peperoncino arrosto e la pasta ricca di proteine rendono la bistecca e la pasta Romesco ad alta proteina. Philly Cheesesteak incontra Mac & Cheese per una pasta caricata con manzo tenero, formaggio appiccicoso e verdura. Il classico italiano, Cacio E Pepe, ottiene una svolta sana con una purea di cavolfiore per tutta la bontà di formaggio, oltre ai nutrienti. E la lasagna a una pentola fornisce sapori classici senza la stratificazione: solo lancia tutto dentro e lascialo sobbollire.
