Abbraccia uno stile di vita che promuove il benessere con la vita graduale: benessere e consapevolezza. Questa app trasformativa è progettata per guidarti verso un'esistenza più equilibrata, aiutandoti a ridurre lo stress, aumentare la consapevolezza ed elevare le prestazioni fisiche. Coltivando abitudini sane personalizzate, puoi migliorare la tua felicità generale e ottenere un allineamento armonioso della mente, del corpo e dell'anima, non importa dove ti trovi o come appare il tuo programma.
La vita graduale è adattata per adattarsi perfettamente a qualsiasi stile di vita e ospita tutti i livelli di esperienza, garantendo un viaggio senza pressione verso il benessere. Scopri una serie di risorse per lenire la tua mente e ringiovanire il tuo corpo, incluso:
- Pose e posture yoga
- Routine di allungamento
- Esercizi a basso impatto
- Meditazioni guidate
- Sessioni di consapevolezza e coaching
- Corsi e sfide
- Playlist curati, radio e suoni rilassanti
- Paesaggi sonori, musica originale e suono ambientale
Navigare con facilità le complessità della vita moderna, grazie al toolkit completo di Gradual Life progettato per:
- Aumenta la tua energia e la tua motivazione
- Migliora le tue prestazioni fisiche
- Alleviare la tensione del corpo
- Migliora la qualità del tuo sonno
- Rilassa la tua mente
- Rafforza la tua connessione al momento presente
- Ridurre le distrazioni e affinare la concentrazione
- Foster Relazioni sane e connessioni
Con la vita graduale, hai la flessibilità di gestire e personalizzare il tuo viaggio di benessere. Le funzionalità dell'app rendono facile tenere traccia dei tuoi progressi e mantenere la coerenza necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi:
- Calendario e promemoria
- Notifiche e storia
- Download e opzioni preferite
- Una varietà di istruttori di yoga qualificati
- Voci diverse e narratori per la meditazione
- Disponibile in inglese o spagnolo
- Raccomandazioni personalizzate
Inizia il tuo viaggio verso un più sano scaricando la vita graduale gratuitamente. Goditi una selezione di contenuti freemium accuratamente curati per dare il via al tuo viaggio benessere, senza annunci. Per coloro che cercano di immergersi più in profondità, un abbonamento sblocca l'intera gamma di caratteristiche premium della vita graduale.
Per assistenza, visitare la nostra sezione di aiuto e FAQ su https://www.gradual-life.app/en/help o contattaci all'indirizzo [email protected] .
Prezzi e termini dell'abbonamento:
La vita graduale offre un abbonamento mensile a rinnovo automatico a $ 12,99/mese* e un abbonamento annuale a rinnovo automatico a $ 49,99/anno* per fornire un accesso illimitato al premio per la vita graduale finché l'abbonamento rimane attivo.
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- Prova gratuita di 7 giorni
- Accesso completo a tutti i contenuti inclusi con l'abbonamento
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- Gli addebiti di rinnovo applicati entro 24 ore prima della fine del periodo corrente, con il costo del rinnovo identificato
- Gestisci gli abbonamenti e disattiva il rinnovo automatico tramite le impostazioni dell'account post-acquisto
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