Ứng dụng Freediving Apnea Trainer được thiết kế để tăng cường khả năng chịu đựng hơi thở và hỗ trợ người dùng mở rộng khả năng nín thở. Nó phục vụ cho cả những người mới làm quen và những người lặn tự do có kinh nghiệm, những thợ săn dưới nước và những người tập yoga. Ứng dụng cho phép người dùng nhập thời gian nín thở tối đa hiện tại của họ, sau đó tự động tạo các bảng luyện tập được cá nhân hóa. Người dùng có thể tuân theo kế hoạch đào tạo được cung cấp và tham gia vào các bài tập khác nhau để cải thiện chứng ngưng thở. Ứng dụng này cũng tự hào có các tính năng bổ sung như bảng tính tự động, khả năng chỉnh sửa bảng hiện có, lịch sử toàn diện về các khóa đào tạo đã hoàn thành và khả năng tương thích với máy đo nồng độ oxy trong mạch và thiết bị Bluetooth để theo dõi nhịp tim. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhấn mạnh là ứng dụng này không phải là một thiết bị y tế và chỉ dành cho mục đích tập thể dục và sức khỏe nói chung. Người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ vấn đề y tế nào.
Sáu ưu điểm chính của phần mềm này là:
- Tăng cường khả năng thở và ngưng thở: Ứng dụng này cho phép người dùng nín thở trong thời gian dài, chứng tỏ có lợi cho việc lặn tự do, săn bắn dưới nước và tập yoga.
- Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa: Ứng dụng tính toán các bảng đào tạo dựa trên thời gian nín thở tối đa của người dùng, đưa ra kế hoạch phù hợp cho từng cá nhân.
- Bảng có thể chỉnh sửa và tùy chỉnh: Người dùng có thể sửa đổi các bảng hiện có hoặc tạo bảng riêng, thúc đẩy trải nghiệm đào tạo linh hoạt và được cá nhân hóa.
- Theo dõi tiến độ: Ứng dụng duy trì lịch sử đầy đủ các khóa đào tạo đã hoàn thành, bao gồm số liệu thống kê và biểu đồ, cho phép người dùng theo dõi và nâng cao tiến bộ của họ theo thời gian.
- Khả năng tương thích với các thiết bị bên ngoài: Ứng dụng hỗ trợ máy đo nồng độ oxy trong mạch, chẳng hạn như Jumper500f và các thiết bị Bluetooth để đo nhịp tim, cung cấp dữ liệu và chức năng bổ sung.
- Các tính năng bổ sung: Ứng dụng này kết hợp các tính năng như đồng hồ bấm giờ luyện tập thở vuông, thông báo trong các giai đoạn luyện tập, thông báo bằng giọng nói và rung, khả năng đánh dấu thời điểm bắt đầu các cơn co thắt cũng như các tùy chọn tạm dừng hoặc chuyển tiếp, cung cấp trải nghiệm đào tạo toàn diện và có thể tùy chỉnh.
