数千节虚拟室内骑行与健身课程，全面训练你的身心
Bestcycling是您的居家健身伙伴，提供随时随地的虚拟室内骑行课程。应用涵盖多样活动，包括瑜伽、普拉提、高强度间歇训练(HIIT)、功能性训练、跑步、椭圆机训练、正念课程，以及维持健康饮食习惯的个性化营养指导。
运作方式
免费计划:
- 每周5节新课
- 含上千种食谱的定制营养方案
- 可使用Bestmind正念训练
高级计划:
- 无限访问数千节课程
- 个性化训练计划
- 蓝牙连接（支持心率带、骑行台和智能单车）
- 下载课程离线观看
- 收藏常用课程快速访问
课程体系
六大互补训练模式，让健身充满趣味与动力：
- Bestcycling： 支持FTMS协议的室内骑行课程，含心率和功率训练
- Bestrunning： 将跑步变成愉悦的时光飞行体验
- Bestwalking： 低冲击椭圆机训练，配励志教练与动感音乐
- Besttraining： 无需器械或极简器械的力量塑形课程
- Bestbalance： 融合瑜伽/普拉提元素的柔韧性与体态课程
- Bestmind： 10-20分钟正念训练，缓解压力平衡情绪
- 营养方案： 根据饮食偏好定制的专属膳食计划
选择BESTCYCLING的理由
- 提升心血管健康
- 增强肌肉力量与线条
- 改善柔韧性与脊柱健康
- 便捷的居家锻炼
- 可选无器械或设备训练
- 支持离线观看
- 心理调节练习
- 个性化指导
- 定制营养方案
零风险体验
免费享受每周更新的课程、完整营养指导和正念训练。升级高级版可获得个性化计划、离线访问及智能设备连接。随时取消——订阅将自动续费直至关闭。
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