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BetterSleep: Sleep tracker

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4.1
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應用說明
帶有輕鬆的旋律體驗幸福的睡眠,這是最終的睡眠援助應用程序。從大自然的小夜曲到白噪聲和冥想音樂,都有大量的200多種平靜的聲音,您可以製作完美的音景,以放鬆和寧靜的睡眠。該應用程序還提供指導的冥想計劃,擁有160多個獨特的會議,旨在使思想安靜並鼓勵沉睡。享受由專業語音藝術家講述的一系列就寢故事,輕輕地指導您入睡。留下壓力和疲勞,醒來時感到精神煥發和振興。

放鬆旋律的關鍵特徵:

舒緩的音景:探討一個有200多種鎮定聲音的多元化庫,包括自然聲音,白噪聲和冥想音樂。自定義您的音景並探索等等的腦電波頻率,以增強放鬆。

帶導向的睡眠旅程:通過針對放鬆,減輕壓力和深度睡眠的指導性計劃來改善睡眠。超過160次冥想滿足個人需求。

成人的睡前故事:重溫睡前故事的舒適故事,並以各種迷人的故事來敘述,以舒緩的聲音來促進和平的睡眠。

睡眠技術:使用思維鍛煉和放鬆技術提高睡眠質量。探索各種主題和呼吸練習,以實現整體幸福感。

個性化的睡眠體驗:混合和匹配的聲音,頻率和冥想,以創建針對您的喜好量身定制的個性化睡眠體驗。

壓力和疲勞管理:通過平靜的聲音和引導冥想有效地應對日常的壓力和疲勞,從而導致更寧靜的睡眠和增加的能量。

最終想法:

對於任何遇到睡眠問題或壓力的人來說,放鬆旋律是必不可少的應用程序。它廣泛的放鬆聲音,帶導遊的冥想和就寢時間的故事庫提供了定制的睡眠體驗。用戶友好的設計和專門的支持團隊使其成為改善睡眠質量和整體福祉的首要選擇。立即下載Rex Real Melodies,並踏上更健康,更快樂的旅程。

BetterSleep: Sleep tracker應用截圖第0張
BetterSleep: Sleep tracker應用截圖第1張
BetterSleep: Sleep tracker應用截圖第2張
BetterSleep: Sleep tracker應用截圖第3張
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