घर ऐप्स फैशन जीवन। Progression - Fitness Tracker
Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

4.5
डाउनलोड करना
डाउनलोड करना
आवेदन विवरण

अपनी फिटनेस यात्रा को उन्नत करें Progression - Fitness Tracker के साथ, एक अभिनव ऐप जो सरल वर्कआउट लॉगिंग से परे है। यह व्यापक उपकरण वास्तविक समय डेटा, असीमित कसरत ट्रैकिंग और आपकी प्रशिक्षण योजनाओं के साथ सहज एकीकरण प्रदान करता है। विस्तृत, हस्तलिखित निर्देशों के साथ 300 से अधिक अभ्यासों का दावा करते हुए, प्रोग्रेसन आपको अपनी विशिष्ट ताकत या मांसपेशियों के निर्माण के लक्ष्यों के लिए वर्कआउट तैयार करने का अधिकार देता है। रेस्ट टाइमर, प्लेट कैलकुलेटर और 1RM अनुमानक जैसी अतिरिक्त सुविधाएं इसे आदर्श फिटनेस साथी बनाती हैं।

की मुख्य विशेषताएं:Progression - Fitness Tracker

  • असीमित वर्कआउट ट्रैकिंग: बिना किसी प्रतिबंध के अनगिनत वर्कआउट सत्रों को ट्रैक करते हुए, अपनी प्रगति की अंतहीन निगरानी करें।
  • व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी: 300 से अधिक अभ्यासों तक पहुंच, प्रत्येक के साथ स्पष्ट, हाथ से लिखे निर्देश और वीडियो प्रदर्शन (निहित)। अपनी दिनचर्या को पुनर्जीवित करने के लिए नए व्यायाम खोजें।
  • अनुकूलन योग्य वर्कआउट और कार्यक्रम: वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम और व्यायाम डिज़ाइन करें जो आपकी ताकत या हाइपरट्रॉफी लक्ष्यों के साथ पूरी तरह से संरेखित हों।
  • मल्टीटास्किंग रेस्ट टाइमर: इंटीग्रेटेड रेस्ट टाइमर, ओवरले/बबल सपोर्ट के साथ, आपको अन्य कार्यों को निपटाते समय आराम की अवधि को आसानी से प्रबंधित करने देता है।

इष्टतम परिणामों के लिए उपयोगकर्ता युक्तियाँ:

  • प्लेट कैलकुलेटर में महारत हासिल करें: प्रत्येक सेट के लिए आवश्यक वजन तुरंत निर्धारित करने के लिए प्लेट कैलकुलेटर का उपयोग करके अपने वर्कआउट सेटअप को सुव्यवस्थित करें।
  • सुपरसेट और ग्रुपिंग के साथ अनुकूलन: अधिकतम जिम समय के लिए सुपरसेट और व्यायाम ग्रुपिंग सुविधाओं का लाभ उठाकर कसरत दक्षता बढ़ाएं।
  • शक्ति लाभ को ट्रैक करें: प्रशिक्षण योजनाओं को समझदारी से समायोजित करने के लिए 1RM अनुमानक और पूर्ण सेट से अंतर्दृष्टि का उपयोग करके अपनी ताकत की प्रगति की निगरानी करें।
  • Google फिट के साथ एकीकृत करें: समग्र फिटनेस अवलोकन के लिए Google फिट एकीकरण के माध्यम से अन्य फिटनेस ऐप्स और उपकरणों के साथ वर्कआउट डेटा को सहजता से सिंक्रनाइज़ करें।

निष्कर्ष में:

चाहे आप नौसिखिया हों या अनुभवी फिटनेस पेशेवर,

आपकी सभी प्रशिक्षण आवश्यकताओं के लिए एक संपूर्ण समाधान प्रदान करता है। इसका सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस, व्यापक व्यायाम पुस्तकालय और अनुकूलन योग्य विशेषताएं इसे आपकी फिटनेस यात्रा को ट्रैक करने और बढ़ाने के लिए एक आदर्श उपकरण बनाती हैं। आज ही प्रोग्रेस डाउनलोड करें और फिटनेस की सफलता के लिए अपना रास्ता शुरू करें!Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker स्क्रीनशॉट 0
Progression - Fitness Tracker स्क्रीनशॉट 1
Progression - Fitness Tracker स्क्रीनशॉट 2
FitnessFanatic May 15,2025

This app has transformed my fitness routine! The real-time data and extensive exercise library are amazing. It's easy to use and integrates perfectly with my training plans. A must-have for any fitness enthusiast!

EntrenadorFit Mar 25,2025

Una aplicación excelente para el seguimiento de fitness. Los datos en tiempo real son muy útiles y la biblioteca de ejercicios es completa. Es fácil de usar y se integra bien con mis planes de entrenamiento. Muy recomendable.

AthlètePassionné Feb 28,2025

Cette application a révolutionné ma routine de fitness! Les données en temps réel et la bibliothèque d'exercices sont impressionnantes. Elle est facile à utiliser et s'intègre parfaitement à mes plans d'entraînement. Indispensable pour tout passionné de fitness!

नवीनतम ऐप्स अधिक +
औजार | 4.70M
मंगा AZ - मंगा कॉमिक रीडर ऐप के साथ कॉमिक्स के मनोरम ब्रह्मांड में खुद को विसर्जित करें। नए मंगा और कॉमिक अपडेट की निरंतर आमद की पेशकश करते हुए, यह ऐप यह सुनिश्चित करता है कि आप कभी भी रोमांचकारी कहानियों से बाहर नहीं निकलेंगे। नवीनतम अध्यायों के साथ रहें और जी के एक विशाल चयन में लिप्त रहें
अंग्रेजी और अरबी के बीच आसानी से शब्दों या पाठ का अनुवाद करना चाहते हैं? ट्रेडक्शन एंग्लाइस अरब ऐप से आगे नहीं देखो! चाहे आप एक छात्र, पर्यटक, या यात्री हों, यह ऐप जब भी आपको उनकी आवश्यकता हो, यह ऐप तेज और सटीक अनुवाद प्रदान करता है। भाषा की बाधाओं को अलविदा कहें और प्रयास करने के लिए नमस्ते
संचार | 36.10M
Happypancake Sverige दोस्ती और रोमांटिक कनेक्शन बनाने के लिए स्वीडन के सबसे पसंदीदा प्लेटफार्मों में से एक के रूप में बढ़ रहा है। एक आकस्मिक, खुले वातावरण के साथ डिज़ाइन किया गया, ऐप उपयोगकर्ताओं को सहज रूप से बातचीत करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जो सहज ज्ञान युक्त उपकरणों की पेशकश करते हैं जो संगत MATC को पूरा करने की प्रक्रिया को सरल बनाते हैं
रेडियो होंडुरास ऐप के साथ होंडुरन रेडियो की जीवंत दुनिया की खोज करें - देश में रेडियो स्टेशनों के सबसे व्यापक संग्रह तक पहुंचने के लिए अंतिम मंच। चाहे आप संगीत, समाचार, खेल, या टॉक शो के प्रशंसक हों, यह ऐप आपको एक सुविधाजनक लोकेटी में आवश्यक सब कुछ प्रदान करता है
संचार | 20.20M
बी लाइव एक गतिशील लाइव स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म है जो उपयोगकर्ताओं को अपने दर्शकों के लिए वास्तविक समय में वीडियो प्रसारित करने में सक्षम बनाता है। यह स्क्रीन शेयरिंग, अतिथि निमंत्रण, और इंटरैक्टिव टूल जैसी सुविधाओं के साथ पैक किया गया है, जो दर्शक सगाई को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग व्यापक रूप से वेबिनार, vi की मेजबानी के लिए किया जाता है
संचार | 45.80M
ओके लाइव का परिचय-वास्तविक समय के मनोरंजन के लिए अंतिम वीडियो लाइवस्ट्रीम ऐप! ओके लाइव के साथ, आप अपने मोबाइल डिवाइस पर सीधे दुनिया भर के नवीनतम लाइव इवेंट्स को देख सकते हैं और उनका पालन कर सकते हैं। घुसपैठ विज्ञापनों और अस्थिर कनेक्शनों को अलविदा कहें - अखूस लाइव सुगम स्ट्रीमिंग परफॉर्मन