Tingkatkan perjalanan kecergasan anda dengan Progression - Fitness Tracker, apl inovatif yang mengatasi pengelogan senaman ringkas. Alat komprehensif ini menyediakan data masa nyata, penjejakan senaman tanpa had dan penyepaduan yang lancar dengan rancangan latihan anda. Mempunyai lebih 300 latihan dengan arahan terperinci yang ditulis tangan, Progression memperkasakan anda untuk menyesuaikan senaman dengan kekuatan khusus anda atau matlamat membina otot. Ciri tambahan seperti pemasa rehat, kalkulator plat dan penganggar 1RM menjadikannya pasangan kecergasan yang ideal.
Ciri Utama Progression - Fitness Tracker:
- Penjejakan Senaman Tanpa Had: Pantau kemajuan anda tanpa henti, jejaki sesi senaman yang tidak terkira banyaknya tanpa sekatan.
- Perpustakaan Latihan yang Luas: Akses lebih 300 latihan, setiap satunya disertai dengan arahan yang jelas, tulisan tangan dan demonstrasi video (tersirat). Temui latihan baharu untuk mencergaskan semula rutin anda.
- Senaman dan Program Boleh Disesuaikan: Reka program latihan dan senaman yang diperibadikan sejajar dengan sempurna dengan matlamat kekuatan atau hipertrofi anda.
- Pemasa Rehat Berbilang tugas: Pemasa rehat bersepadu, dengan tindanan/sokongan gelembung, membolehkan anda menguruskan masa rehat dengan mudah sambil menyulap tugasan lain.
Petua Pengguna untuk Keputusan Optimum:
- Kuasai Kalkulator Plat: Perkemas persediaan senaman anda dengan menggunakan kalkulator plat untuk menentukan berat yang diperlukan untuk setiap set dengan cepat.
- Optimumkan dengan Superset dan Pengumpulan: Tingkatkan kecekapan senaman dengan memanfaatkan superset dan ciri kumpulan senaman untuk masa gim yang maksimum.
- Jejak Keuntungan Kekuatan: Pantau kemajuan kekuatan anda menggunakan penganggar 1RM dan cerapan daripada set yang lengkap untuk melaraskan pelan latihan dengan bijak.
- Bersepadu dengan Google Fit: Segerakkan data senaman dengan lancar dengan apl dan peranti kecergasan lain melalui penyepaduan Google Fit untuk gambaran keseluruhan kecergasan holistik.
Kesimpulannya:
Sama ada anda seorang pemula atau profesional kecergasan yang berpengalaman, Progression - Fitness Tracker menyediakan penyelesaian lengkap untuk semua keperluan latihan anda. Antara muka intuitif, perpustakaan senaman yang luas dan ciri yang boleh disesuaikan menjadikannya alat yang sempurna untuk menjejak dan meningkatkan perjalanan kecergasan anda. Muat turun Progression hari ini dan mulakan laluan anda ke arah kejayaan kecergasan!
