আমরা আমাদের সর্বশেষ উদ্ভাবন, ইয়ামফিট অ্যাপ্লিকেশন - আপনার চূড়ান্ত ক্যালোরি কাউন্টারটি প্রবর্তন করতে পেরে শিহরিত। সম্পূর্ণ মুক্ত হওয়ার জন্য ডিজাইন করা, ইয়ামফিট আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাকে আলিঙ্গন করতে এবং আপনার ডায়েট সম্পর্কে অবহিত পছন্দগুলি করতে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে।
ইয়ামফিট ক্যালোরি কাউন্টার কী?
ইয়ামফিতের ক্যালোরি কাউন্টার তাদের প্রতিদিনের ক্যালোরি গ্রহণের জন্য আগ্রহী যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম। এটি আপনার প্রতিদিনের খাবার থেকে আপনার দেহ যে ক্যালোরি গ্রহণ করে সে সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট তথ্য সরবরাহ করে।
কার্ব এবং ক্যালোরি কাউন্টার
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি সাধারণ ক্যালোরি গণনা ছাড়িয়ে যায়; এটি কার্বস সহ আপনার খাবারের পুষ্টিকর সামগ্রীর বিশদ অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। আপনি একজন অ্যাথলিট বা কেবল স্বাস্থ্যকর খাওয়ার শাসন ব্যবস্থায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন না কেন, আমাদের কার্ব এবং ক্যালোরি কাউন্টার অমূল্য। অনায়াসে আপনার পছন্দসই ডায়েটের সাথে সারিবদ্ধ করতে আজই আমাদের ফ্রি কার্ব এবং ক্যালোরি কাউন্টার অ্যাপ ব্যবহার শুরু করুন।
ডায়েট পরিকল্পনা এবং ট্র্যাকিং
ইয়ামফিট আপনাকে একদিন বা এক সপ্তাহের জন্য ডায়েট পরিকল্পনা নির্বাচন করতে দেয়। আমাদের ইন্টিগ্রেটেড ডায়েট ট্র্যাকার এবং ক্যালোরি কাউন্টারের সাহায্যে আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের বিষয়টি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। আমাদের বিস্তৃত ডাটাবেস প্রায় প্রতিটি খাদ্য আইটেম কল্পনাযোগ্য কভার করে। আপনি যদি কোনও পণ্য বা ডিশ তালিকাভুক্ত না হন তবে আপনি সহজেই এটি যুক্ত করতে পারেন, সমস্ত ব্যবহারকারীর সুবিধার জন্য আমাদের ডাটাবেস বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
রেসিপি এবং রান্না মোড
ইয়ামফিটে আপনার প্রিয় রেসিপিগুলি যুক্ত করুন এবং রান্না মোডের সাথে বিশদ পুষ্টির তথ্য অ্যাক্সেস করুন। আমাদের ডায়েট ক্যালকুলেটরটি দ্রুত কোনও রেসিপিটির ক্যালোরির সামগ্রীকে গণনা করে, আপনার রন্ধনসম্পর্কীয় সৃষ্টি উপভোগ করার সময় আপনার ডায়েটরি লক্ষ্যগুলি বজায় রাখা আপনার পক্ষে সহজ করে তোলে।
রেসিপি কাস্টমাইজেশন এবং ক্যালোরি গণনা
ইয়ামফিট যারা রেসিপি থেকে রান্না পছন্দ করেন তাদের জন্য উপযুক্ত। আমাদের ক্রমাগত আপডেট হওয়া রেসিপি বইটি বিভিন্ন ধরণের খাবার প্রস্তুত করার জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী সরবরাহ করে। যে কোনও রেসিপি চয়ন করুন, এবং আমাদের ক্যালোরি ক্যালকুলেটর আপনি যে পরিবেশন করার পরিকল্পনা করছেন তার উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ক্যালোরির সামগ্রীটি অনুমান করবে। অতিরিক্তভাবে, আপনি যদি কোনও পদক্ষেপ ট্র্যাকার ব্যবহার করেন তবে ইয়ামফিট আপনার প্রতিদিনের মোট থেকে পোড়া ক্যালোরিগুলি কেটে ফেলতে পারে, ক্যালোরি পরিচালনার জন্য একটি বিস্তৃত পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়।
খাবার পরিকল্পনাকারী এবং ডায়েট মোড
ইয়ামফিটের দ্বিতীয় বিভাগটি খাবার পরিকল্পনা এবং ডায়েট কাস্টমাইজেশনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য আপনি চারটি তৈরি মোড থেকে নির্বাচন করতে পারেন:
- ওজন হ্রাস
- পেশী লাভ
- সুষম ডায়েট
- স্বাস্থ্যকর খাওয়া
প্রতিটি মোড আপনাকে যে কোনও সময়কালের জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট এবং পুষ্টি পরিকল্পনা সেট আপ করতে দেয়।
সংস্করণ 1.8.2 এ নতুন কি
সর্বশেষ 26 জানুয়ারী, 2022 এ আপডেট হয়েছে
সবাইকে হ্যালো!
আমরা আমাদের সর্বশেষ আপডেটটি ভাগ করে নিতে আগ্রহী, যা নতুন এবং উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির একটি হোস্ট নিয়ে আসে:
- শক্তি - এখন আপনি অ্যাপ্লিকেশনটির মধ্যে শক্তি জমে এবং ব্যবহার করতে পারেন, আপনার অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
- হীরা - প্রকৃত হীরা নয়, তবে আমাদের বিশেষ অ্যাপ্লিকেশন মুদ্রা যা আপনি প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি সহ বিভিন্ন পার্কগুলিতে উপার্জন এবং ব্যয় করতে পারেন!
- অর্জনগুলি - লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, সেগুলি অর্জন করুন এবং আপনার অগ্রগতির সাথে সাথে পুরষ্কার অর্জন করুন।
- স্ট্রাইকস - আপনার গতি বজায় রাখুন এবং অব্যাহত উন্নতির জন্য আপনার সাফল্যের পুনরাবৃত্তি করুন।
আজ ইয়ামফিট ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর, আরও অবহিত জীবনযাত্রায় যাত্রা শুরু করুন!
