Ang Qalorie ang iyong pinakamagaling na kasama sa pagkamit ng iyong mga layunin sa kalusugan at fitness. Ang all-in-one na nutrisyon at pagbabawas ng timbang app na ito ay idinisenyo upang panatilihin kang nasa landas at gawing katotohanan ang iyong mga hangarin. Sinusunod mo man ang isang Mediterranean, vegetarian, pescatarian, carnivore, keto, o vegan diet, ang Qalorie ay tumutugon sa lahat. Mula sa pagsubaybay sa iyong mga nutrients gamit ang micro at macro calculator hanggang sa pag-log sa iyong mga pagkain sa food journal at pagsubaybay sa iyong calorie intake, nagbibigay ang Qalorie ng mahahalagang insight sa iba't ibang nutritional na aspeto gaya ng mga bitamina, mineral, macro, at pagkonsumo ng tubig. Nag-aalok din ang app ng malawak na hanay ng mga opsyon sa pag-eehersisyo para sa parehong cardio at strength training, na tinitiyak na mananatili kang aktibo at mag-burn ng mga calorie. Kumonekta sa mga kaibigan, ibahagi ang iyong pag-unlad, at ma-motivate na makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang nang magkasama.
Mga tampok ng Qalorie: Weight Loss & Health:
❤️ Nutrient Tracking: Subaybayan ang iyong mga nutrients gamit ang micro at macro calculator, na tumutulong sa iyong mapanatili ang balanseng diyeta.
❤️ Meal Logging: I-log ang iyong mga pagkain sa food journal, sinusubaybayan ang iyong calorie intake at pagkuha ng insight sa nutritional information gaya ng mga bitamina, mineral, at macro.
❤️ Pagtatakda ng Layunin: Magtakda ng mga personalized na layunin para sa pagbaba ng timbang, pagpapanatili ng timbang, o pagtaas ng timbang. Mayroon ding mga layuning pangkalusugan na magagamit para sa pagbubuntis at pagpapasuso.
❤️ Pagsubaybay sa Ehersisyo: Pumili mula sa mahigit 500 cardio at strength exercises, na may kasamang calories. Subaybayan ang iyong mga ehersisyo at subaybayan ang iyong pag-unlad.
❤️ Mga Social na Koneksyon: Kumonekta sa mga kaibigan sa pamamagitan ng app at magbahagi ng mga video sa pag-eehersisyo, malusog na recipe, at mga artikulo sa iyong mga paboritong paksang pangkalusugan. Mag-udyok at magbigay ng inspirasyon sa isa't isa.
❤️ Access sa Mga Eksperto: Makipag-ugnayan sa mga kwalipikadong eksperto sa kalusugan, kabilang ang mga nutritionist, dietitian, fitness expert, at personal trainer. Kumuha ng mga personalized na konsultasyon sa kalusugan anumang oras, kahit saan.
Konklusyon:
Ang app na ito ay idinisenyo upang gawing mas madali at mas kasiya-siya ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog at kumpleto na buhay. I-download ang Qalorie ngayon at simulang kontrolin ang iyong kalusugan.
