Дом Программы Модная жизнь 100 Pushups workout BeStronger
100 Pushups workout BeStronger

100 Pushups workout BeStronger

4.4
Скачать
Скачать
Описание приложения
Достижение амбициозной цели выполнения 100 отжиманий может изначально казаться недоступной, но с программой тренировок 100 отжиманий из приложения BestRonger это становится достижимой целью. Это инновационное приложение выступает в качестве персонализированного тренера по фитнесу, предлагая 11 различных планов тренировок, которые могут направить вас к вашей цели всего за 6-10 недель. Интегрируя эти тренировки с другими программами-лучшими программами, такими как подтягивания, приседания и приседания, вы на пути к тому, чтобы быстро построить надежное и здоровое телосложение. Функции приложения, включая быструю статистику, возможности резервного копирования и восстановления, а также систему напоминаний, оставаться на курсе и достичь ваших целей фитнеса более управляемыми, чем когда -либо.

Особенности 100 отжиманий тренировок BestRonger:

  • Аптированные программы: в приложении предоставляется 11 программ тренировок в диапазоне от 0 до 100 отжиманий, что позволяет пользователям выбирать план, который лучше всего соответствует их текущему уровню физической подготовки и личными целями.

  • Отслеживайте свой прогресс: с помощью функции Fast Statistics пользователи получают обновления в режиме реального времени о своем среднем количестве отжиманий, текущей программе, статусе прогресса и заработанных медалях, подпитывая свою мотивацию, чтобы продолжать продвигаться вперед.

  • Резервное копирование и восстановление: пользователи могут легко сохранять и извлекать данные своих тренировок на удаленном сервере, гарантируя, что их прогресс всегда безопасен и доступен.

  • Функция напоминания: система напоминаний приложения помогает пользователям сохранять регулярный график тренировок, гарантируя, что они никогда не пропускают сеанс и помогают им создать постоянную упражнную рутину.

Советы для пользователей:

  • Серьезно относитесь к первоначальному тесту: краеугольным камнем успеха с приложением BestRonger Training 100 отжиманий является точная оценка ваших максимальных последовательных отжиманий во время первоначального теста. Это гарантирует, что вы выбираете наиболее подходящую программу и эффективно отслеживают ваш прогресс.

  • Не пропускайте дни отдыха: дает вам мышцы достаточное время для восстановления и укрепления, имеет решающее значение. Обязательно соблюдайте рекомендуемые дни отдыха между тренировками, чтобы избежать травм и оптимизировать ваши результаты.

  • Оставайтесь последовательными: последовательность жизненно важна для развития силы и выносливости. Следите за выбранной вами программой и старайтесь завершить каждую сессию тренировки.

Заключение:

Благодаря индивидуальным планам тренировок, подробным отслеживанием прогресса и удобными функциями, такими как резервное копирование данных и напоминания, приложение BestRonger 100 отжиманий является важным инструментом для тех, кто стремится повысить свою физическую форму и достичь цели выполнения 100 отжиманий. Придерживаясь предоставленных советов и поддержав преданность своему режиму тренировок, вы можете добиться значительного прогресса в направлении более сильного и здорового тела. Загрузите приложение сегодня и отправляйтесь в путешествие, чтобы победить вызов отжимания!

100 Pushups workout BeStronger Скриншот 0
100 Pushups workout BeStronger Скриншот 1
100 Pushups workout BeStronger Скриншот 2
100 Pushups workout BeStronger Скриншот 3
Последние приложения Более +
Поддерживается широкий ассортимент видео форматов: Exe Play поддерживает широкий спектр видео форматов, от 3GP до 4K Ultra HD, обеспечивая плавное воспроизведение всех ваших любимых фильмов и телевизионных шоу - не требуется конверсия. Попрощайтесь с проблемами совместимости и наслаждайтесь вашей медиа -библиотекой именно так, как вы хотите.
Coban Tracker Pro-это онлайн-приложение, оснащенное программным обеспечением для отслеживания карты и навигации, предназначенным для предложения мониторинга автомобилей в реальном времени и отслеживания местоположения. Использование передовой технологии GPS, Coban Tracker Pro предоставляет точные, в минуту данные о местонахождении, позволяя пользователям просматривать свой VE
Покупка | 120.4 MB
Дизайн моды с полным спектром услуг и онлайн-платформа для покупок, предлагающая ультра-подходящие цены! Шейн-ваше предложение для модного, бюджетного моды, специализирующегося на женской одежде, а также предлагает стильные варианты для мужчин и детей. С бесшовной смесью низких цен и высокого качества, S
Погода | 14.3 MB
Полностью пробежденный прогноз погоды и будущего в режиме реального времени с элегантными виджетами.
Общество | 57.9 MB
Получайте удовольствие и получите плату за просмотр и создание видео - обратитесь к Chielee, социальной сети и короткой видео платформе, которая вознаграждает ваше время и творчество. Если вы прокручиваете вирусные клипы или публикуете свой собственный контент, вы зарабатываете реальные деньги с каждым краном. Максимально использовать корм
TVS Connect-это революционное мобильное приложение, которое повышает ваш опыт катания с помощью передовых технологий подключения. Powered By TVS SmartXonnect-эксклюзивный для отбора автомобилей TVS Motor Company, таких как TVS IQUBE, NTORQ 125 и многое другое-это умное приложение обеспечивает отслеживание транспортных средств в реальном времени,