Đạt được mục tiêu giảm cân và thể dục của bạn với bộ đếm calo & chế độ ăn uống của Fitatu! Được tin tưởng bởi hơn 10 triệu người dùng trên toàn cầu, ứng dụng này cung cấp các công cụ toàn diện để quản lý cân nặng thành công. Các tính năng bao gồm theo dõi calo và vĩ mô, theo dõi lượng nước và lập kế hoạch bữa ăn, đơn giản hóa hành trình sức khỏe của bạn. Một cơ sở dữ liệu rộng lớn về các công thức nấu ăn lành mạnh và chế biến bữa ăn của máy quét mã vạch tiện lợi, trong khi tích hợp thể dục cung cấp một cái nhìn tổng quan về sức khỏe toàn diện. Tải xuống bộ đếm calo miễn phí Fitatu ngay hôm nay và bắt đầu con đường của bạn để bạn khỏe mạnh hơn - chỉ 5 phút mỗi ngày!
Các tính năng chính của Fitatu:
- Theo dõi calo & dinh dưỡng chính xác: Theo dõi dễ dàng lượng calo và chất dinh dưỡng hàng ngày của bạn.
- Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng: Truy cập một loạt các bữa ăn và sản phẩm từ các nhà hàng và thương hiệu nổi tiếng.
- Nhật ký thực phẩm thông minh: Nhanh chóng thêm các mặt hàng thực phẩm sử dụng các tính năng văn bản dự đoán.
- Bộ sưu tập công thức dễ dàng & lành mạnh: Khám phá một lựa chọn các công thức nấu ăn lành mạnh được tạo ra bởi các chuyên gia dinh dưỡng. Thưởng thức các hướng dẫn chi tiết, minh họa hình ảnh.
- Cài đặt cá nhân hóa: Tùy chỉnh các mục tiêu calo, protein, chất béo và carbohydrate của bạn. Lên kế hoạch lên đến 6 bữa ăn hàng ngày bằng cách sử dụng người lập kế hoạch bữa ăn tích hợp. Tạo công thức nấu ăn tùy chỉnh.
Mẹo của người dùng:
- Sử dụng máy quét mã vạch để vào thực phẩm nhanh.
- Đặt lời nhắc cho bữa ăn và hydrat hóa để duy trì tính nhất quán.
- Tận dụng tích hợp thể lực để củng cố dữ liệu từ các ứng dụng sức khỏe khác.
Bản tóm tắt:
Bộ đếm calo fitatu & chế độ ăn uống đơn giản hóa việc giảm cân và thể lực. Từ theo dõi calo tỉ mỉ đến nhiều công thức nấu ăn lành mạnh, ứng dụng này cung cấp một giải pháp hoàn chỉnh cho nhu cầu ăn kiêng của bạn. Tải xuống Fitatu ngay bây giờ và bắt đầu một lối sống lành mạnh hơn!
