Ascent: Thời gian trên màn hình và thời gian tắt là thuốc giải độc tăng năng suất và thuốc giải độc chần chừ cuối cùng. Ứng dụng này nuôi dưỡng thói quen điện thoại lành mạnh bằng cách tạm dừng các ứng dụng gây mất tập trung và thúc đẩy công việc chánh niệm. Ascent giúp bạn tập trung và tạo ra một trải nghiệm kỹ thuật số có chủ ý hơn.
Các tính năng chính bao gồm tập thể dục tạm dừng (khuyến khích sử dụng ứng dụng chánh niệm), phiên tập trung (tạo thời gian làm việc không phân tâm) và chặn các cuộn & quần short (giảm thiểu phân tâm truyền thông xã hội). Ứng dụng cũng cung cấp lịch trình chặn tùy chỉnh thông qua các lời nhắc, phím tắt và dấu trang. Nói lời tạm biệt với việc cuộn bắt buộc và xin chào một lối sống hiệu quả hơn.
Các tính năng Ascent:
- Tạm dừng Bài tập: Lời nhắc phản xạ trước khi khởi chạy các ứng dụng gây mất tập trung.
- Phiên tập trung: Tạo thời gian làm việc chuyên dụng, không phân tâm.
- Nhắc nhở: Giúp bạn tránh xa các ứng dụng tốn thời gian cho một cuộc sống kỹ thuật số cân bằng.
- cuộn & quần short chặn: chặn các phần ứng dụng gây mất tập trung cụ thể (như cuộn instagram và quần short youtube).
- Ý định: Khuyến khích bạn xác định mục đích của mình trước khi sử dụng các ứng dụng có khả năng gây lãng phí thời gian.
- Phím tắt: Cung cấp quyền truy cập nhanh vào các ứng dụng và liên kết thiết yếu cho quy trình làm việc được sắp xếp hợp lý.
Phần kết luận:
Ascent: Thời gian màn hình và thời gian tắt trao quyền cho bạn xây dựng thói quen điện thoại lành mạnh lâu dài. Các tính năng của nó thúc đẩy trọng tâm, năng suất và sự tham gia kỹ thuật số chánh niệm. Tùy chỉnh chặn và nhắc nhở động lực giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát thời gian của bạn và đạt được mục tiêu của bạn. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và bắt đầu cuộc hành trình đến một cuộc sống kỹ thuật số cân bằng hơn.
