Apresentando My Keto: seu melhor companheiro de dieta cetogênica
My Keto é o aplicativo definitivo para ajudá-lo a dominar a dieta cetogênica com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura. Nossa calculadora ceto macro precisa e gratuita determina sua ingestão diária de calorias, gorduras, carboidratos e proteínas com base nas medidas do seu corpo. Encontre facilmente alimentos permitidos e não permitidos com porções para permanecer em estado de cetose. Descubra receitas com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura e ideias para preparar refeições. Use nosso rastreador de calorias e carboidratos para gerenciar seu plano de dieta cetônica para perda de peso. Com o rastreamento premium, você pode acessar nosso portal web, registrar todos os nutrientes e exportar dados. Comece a queimar gordura e melhorar sua saúde com My Keto agora!
MyKeto é o seu balcão único para tudo que é ceto:
- Torne-se um especialista em Keto: MyKeto fornece recursos e informações para aprender rapidamente sobre a dieta cetogênica e conhecer seus princípios.
- Macro Keto preciso e gratuito Calculadora: O aplicativo inclui uma calculadora macro que ajuda os usuários a determinar sua ingestão diária de calorias, gorduras, carboidratos e proteínas com base em suas características corporais.
- Guia alimentar abrangente: O MyKeto oferece um guia pesquisável e filtrável que lista os alimentos permitidos e não permitidos na dieta cetogênica. Ele também fornece quantidades de porção por carboidrato líquido.
- Delicious recipes e ideias de preparação de refeições: O aplicativo fornece um feed de receitas e links para encontrar e acessar facilmente receitas com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura e ideias de preparação de refeições.
- Acompanhe seu progresso: MyKeto inclui um rastreador que permite aos usuários registrar sua ingestão diária de alimentos e ver a divisão de calorias, carboidratos, gorduras e proteínas. Ele também mostra o progresso da perda de peso e o consumo de macro ao longo do tempo com tabelas e gráficos.
My Keto é um aplicativo abrangente que oferece recursos valiosos para apoiar e gerenciar a dieta cetogênica. Ele fornece recursos de aprendizagem, uma calculadora macro para recomendações de ingestão personalizadas, um guia de referência para alimentos permitidos, sugestões de receitas e um rastreador de dieta para registrar e monitorar a ingestão diária de alimentos. Este aplicativo é uma ferramenta útil para indivíduos que seguem a dieta cetogênica e buscam atingir seus objetivos de perda de peso e saúde.
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