Procurando acompanhar sem esforço seu progresso de nutrição e condicionamento físico? Калк sentido Oferece uma solução abrangente com o maior banco de dados verificado de alimentos e exercícios. Sua interface intuitiva simplifica o monitoramento da ingestão de calorias, os índices de macronutrientes e a definição de metas personalizadas para perda de peso, ganho ou manutenção. Você pode até personalizar seus alvos calóricos e nutrientes diários.
Além das calorias e macros, o aplicativo rastreia água, fibra e vitaminas essenciais, fornecendo uma visão holística da sua ingestão nutricional. Até oferece avarias detalhadas de refeições prontas, representando a perda de nutrientes durante o cozimento.
Recursos de каïькллтор каарий зз:
⭐ Rastreamento abrangente de nutrição: Facilmente registre calorias diárias, proteínas, gordura e ingestão de carboidratos para cada refeição.
⭐ Configuração de metas personalizadas: Defina metas específicas de perda, ganho ou manutenção e ajuste sua ingestão de acordo.
Análise detalhada de nutrientes: monitore sua água, fibra, sódio e ingestão de vitamina C para garantir um equilíbrio nutricional ideal.
⭐ Análise pronta para refeições: receba uma quebra precisa do conteúdo nutricional das refeições preparadas, considerando os efeitos do processamento.
⭐ Banco de dados extenso de alimentos: acesse um vasto banco de dados de mais de 7000 alimentos com informações nutricionais detalhadas, incluindo muitos produtos de marca.
⭐ Rastreamento de fitness: treinos de rastreamento, incluindo treinamento de força e cardio, com cálculos precisos de queima de calorias.
Conclusão:
Калк sentido é o seu companheiro final de nutrição e fitness. Seu design amigável simplifica o rastreamento da ingestão de alimentos, estabelecendo metas personalizadas, analisando o conteúdo de nutrientes e planejando exercícios eficazes. Elimine adivinhação e adote uma abordagem orientada a dados para alcançar seus objetivos de bem-estar. Faça o download do aplicativo hoje e transforme sua jornada de saúde.
