အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသော ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော အိမ်တွင်းကိုယ်အလေးချိန် အက်ပ်ကို ရှာဖွေပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်ပစ်မှတ်ဇုန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ ၎င်းသည် အစပြုသူများနှင့် အတွေ့အကြုံရှိ ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသူများအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များဖြင့် သင်သည် မည်သည့်နေရာ၊ အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်ပါသည်။ တစ်နေ့ကို 4-8 မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်မှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို မြင်တွေ့ရမှာပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် မသေချာပါက၊ လိုက်လျောညီထွေရှိရန် ရုန်းကန်ခဲ့ရသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ကျေနပ်လောက်သောတိုးတက်မှုကို မတွေ့မြင်ရသေးသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သိပ္ပံအခြေခံ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအစီအစဉ်ကို လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။ 3D ကာတွန်းများ၊ ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ရေးသားထားသည့် လမ်းညွှန်ချက်များပါ၀င်သောကြောင့် သင့်လျော်သောပုံစံကို ကျွမ်းကျင်ပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုနှင့် လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို ခြေရာခံပြီး ဒေတာကို Google Fit နှင့် ချောမွေ့စွာ စင့်ခ်လုပ်ပါ။ အခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချတဲ့ ခရီးကို ငါတို့နဲ့ စတင်လိုက်ပါ။
ဤအက်ပ်တွင် အောက်ပါအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များ- အက်ပ်သည် သင့်ပစ်မှတ်ဇုန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာရှိသူများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်လည်း ပြုပြင်မွမ်းမံနိုင်ပါသည်။
- အခက်အခဲအဆင့်များ- အဆိုပါအက်ပ်သည် စတင်အသုံးပြုသူများနှင့် အတွေ့အကြုံရှိအသုံးပြုသူများကို ပံ့ပိုးပေးထားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှုကို ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။ သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ။
- စက်ပစ္စည်း မလိုအပ်ပါ- စက်ကိရိယာမလိုအပ်ဘဲ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်ပြီး သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် လွယ်ကူစေသည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်- အက်ပလီကေးရှင်းသည် တစ်နေ့လျှင် 4-8 မိနစ်သာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အကြံပြုထားသောကြောင့် အလုပ်အများဆုံးအချိန်ဇယားများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် အကြံပြုထားသည်။
- မြင်သာသောအပြောင်းအလဲများ- အက်ပ် တစ်သမတ်တည်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်တွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများကို ကတိပေးပါသည်။
- အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်တာဖေ့စ်- အဆိုပါအက်ပ်အား အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များနှင့် 3D ကာတွန်းများနှင့် ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်များကဲ့သို့သော အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များ။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့် ၎င်းတို့၏လိုချင်သောခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကိုရရှိရန်ရှာဖွေနေသော အမျိုးသမီးများအတွက် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပေးပါသည်။ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များ၊ ချိန်ညှိနိုင်သောအခက်အခဲအဆင့်များနှင့် စက်ကိရိယာမပါဘဲ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အဆင်ပြေမှုနှင့်အတူ၊ အသုံးပြုသူများသည် ဤအက်ပ်ကို ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ အက်ပ်၏မြင်သာသောပြောင်းလဲမှုများ၏ ကတိကဝတ်၊ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောအင်တာဖေ့စ်နှင့်တွဲလျက်၊ ၎င်းတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေးခရီးကိုစတင်လိုသူများအတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
