Self-Discovery နှင့် Senses နှင့်ဆက်သွယ်မှုရှိသောကမ္ဘာသို့အဆင့်ဆင့် - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပ်သည်ကာမဂုဏ်ဆိုင်ရာစွမ်းအင်ကိုရှာဖွေရန်, သင်တစ်ကိုယ်တော်သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး နှင့်အတူသို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး နှင့်အတူသင်စတင်နေပြီလား, ဒီ app ကအသက်အရွယ်နှင့်လိင်တံ၏လူကြီးများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုပေးသည်။ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 25 ခု, လေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်,
အာရုံ၏အင်္ဂါရပ်များ - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲလေ့ကျင့်ခန်း
သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုပိုမိုနားလည်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအတွေ့အကြုံရှိသောနည်းပြများက ဦး ဆောင်သောပညာရေးအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 25 ခုကျော်ပါ 0 င်သည်။ ဤအစည်းအဝေးများသည်အာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းအင်မှဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းမှကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာများကိုကျယ်ပြန့်စွာဖုံးလွှမ်းထားသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး
လေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်နှင့်သင်၏လှုပ်ရှားမှုများသို့ 0 မ်းမြောက်ခြင်းများကိုထိုးဖောက်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အတူအက်ပ်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုကိုဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ သင်ဟာအဓိကအားဖြင့်အစွမ်းသတ္တိကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ,
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အသိအမြင်နှင့်အာရုံခံအတွေ့အကြုံကြွယ်ဝသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့် 50 ကျော်ကိုခွဲထုတ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိတွေ့ရန်အသက်ရှူခြင်း မှစ. ဤအလေ့အကျင့်များသည်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်သွယ်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ပိုမိုနားလည်သောနေ့စဉ်အသက်တာကိုမွေးမြူရန်ကူညီရန်ဖန်တီးထားသည်။
သတိရှိသောတွေးတောဆင်ခြင်မှု
သတိပွားခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အပလီကေးရှင်းတွင်မတူကွဲပြားသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုများပါဝင်သည်။ သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာအတွက်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အစတစ်ခုဖြစ်မလား, အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာမဖြည့်ဆည်းပေးဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုလိုအပ်လား,
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
အခြေခံနှင့်အတူစတင်ပါ
အစပြုသူများအတွက်အခြေခံအလေ့အကျင့်များနှင့်စတင်ရန်နှင့်ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောအဆင့်များသို့တဖြည်းဖြည်းပြောင်းရွှေ့ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ app ၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်အချိန်ယူပါနှင့်သင်နှင့်ကိုက်ညီသောအရှိန်အဟုန်ဖြင့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုလေ့လာရန်အချိန်ယူပါ။
လက်တွေ့ကျကျရည်မှန်းချက်များထား
အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များကိုချမှတ်ပြီး App ၏ခြေရာခံသည့်အင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြု. သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်သို့မဟုတ်သင်၏သတိကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်ဖြစ်စေ,
ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်
မြင်သာထင်သာရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်တသမတ်တည်းအရေးပါသည်။ မနက်ဖြန်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသို့မဟုတ်ညနေခင်းလေ့ကျင့်ခန်းများများမှတဆင့်ရှိမရှိသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ပုံမှန်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုသည်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်သို့ရောက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
နိဂုံး:
အာရုံ - သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက်ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲအမျိုးမျိုး, လေ့ကျင့်ခန်းများ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုများနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်းသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ကြိုးပမ်းနေသည့်အသက်အရွယ်အားလုံးနှင့်လိင်ဆက်ဆံသူများကိုဆန့်ကျင်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ app ကိုပေါင်းစပ်။ ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
