သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုစွဲချက်တင်ရန်သင်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါသလား။ သင်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းသစ်ကိုမင်္ဂလာပါ။ ဤ all-in-in-app တစ်ခုသည်သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။ ၎င်း၏ကယ်လိုရီဂဏန်းတွက်စက်, ရေကြောင်း, ဘားကုဒ်စကင်နာ, Macros Food Tracker, Recipe Manager နှင့် Personal Diary တို့နှင့်အတူသင်ရရှိသောအရာအားလုံးကိုသင်ရရှိမည်။ နက်ရှိုင်းစွာသင်၏အာဟာရကိုနက်ရှိုင်းစွာငုပ်ခြင်း, သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ကြိုးစားနေသည်ဖြစ်စေကြွက်သားကိုတည်ဆောက်ရန်သို့မဟုတ်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်လမ်းပြခြင်းဖြစ်ဖြစ်,
Dietgram Photo Calorie ကောင်တာ၏အင်္ဂါရပ်များ -
ကယ်လိုရီတွက်ချက်မှု - လက်စွဲစာအုပ်ကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Dietgram သည်ဓာတ်ပုံများသို့မဟုတ်စာသားထည့်သွင်းခြင်းများကို အသုံးပြု. သင်၏အစားအစာများတွင်ကယ်လိုရီများကိုအလိုအလျောက်တွက်ချက်သည်။
ရေကြောင်းခြေရာခံခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ရေသုံးစွဲမှုအပေါ်သင်ကိုယ်တိုင်သန့်ရှင်းစွာနေရန်သေချာစေရန်အတွက် tabs များကိုစောင့်ရှောက်ပါ။
Barcode Scanner : သင်၏စားနပ်ရိက္ခာသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းကိုအရှိန်မြှင့ ်. ကုန်စုံဆိုင်ရှိဘားကုဒ်များကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးရုံဖြင့်တိကျသောအာဟာရအချက်အလက်များကိုရယူပါ။
Macros Food Tracker - သင်၏အစားအစာကို carbs များ, အဆီနှင့်ပရိုတင်းများကဲ့သို့သော macronutrients များကိုခြေရာခံခြင်းဖြင့်မျှတစွာထားရှိပါ။
Recipe Manager : သင်၏အိမ်တွင်းချက်ပြုတ်နည်းများ၏အာဟာရအချက်အလက်များကိုထည့်ပြီးခြေရာခံပါ။ သင်၏အစားအစာကိုအပြည့်အဝထိန်းချုပ်ပါ။
ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ - သင်၏အစားအစာများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
သင်စျေးဝယ်ထွက်သည့်အခါဘားကုဒ်စကင်နာများကိုအများဆုံးပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်အစားအစာများကိုအက်ပ်ထဲသို့ 0 င်ရန်အမြန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်၏အိမ်လုပ်အစားအစာများကိုထည့်သွင်းရန်နှင့်သူတို့၏အာဟာရဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများကိုတိကျစွာခြေရာခံရန်စာရွက်မန်နေဂျာကိုအသုံးချပါ။
app အတွင်းရှိကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ထားရှိရန်ပြင်ဆင်ပါ။
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အကောင်းဆုံး function ကိုထောက်ပံ့ရန်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အကောင်းဆုံး function ကိုထောက်ပံ့ရန်သင့်ရေစားသုံးမှုကိုတသမတ်တည်းထားပါ။
နိဂုံး:
Dietgram Photo Calorie Counter နှင့်အတူသင်၏နေ့စဉ်စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှမလွယ်ကူပါ။ Macros ကိုခြေရာခံရန်ကယ်လိုရီတွက်ချက်ရာမှဤ app သည်သင့်အားအောင်မြင်သောကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်သင်လိုအပ်သောကိရိယာများအားလုံးကိုသင့်အားတပ်ဆင်ထားသည်။ ယနေ့၎င်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့ ဦး တည်သောအရေးကြီးသောပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။