स्लीपमीटर FE की विशेषताएं:
❤ पच्चीस से अधिक रेखांकन आपके नींद के पैटर्न का गहन विश्लेषण प्रदान करते हैं, जिससे आपको अपनी आदतों में गहराई से गोता लगाने में मदद मिलती है।
❤ अपने समग्र नींद स्वास्थ्य की बेहतर समझ हासिल करने के लिए अपने संचयी नींद की कमी या अधिशेष को ट्रैक करें।
❤ अपने स्लीप क्रेडिट या डेबिट की गणना करें, पायलटों और अनियमित नींद कार्यक्रम वाले व्यक्तियों के लिए एक सुविधा।
❤ आसानी से अपने ग्राफ़ और आंकड़ों के स्क्रीनशॉट बनाएं, स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं या प्रियजनों के साथ साझा करने के लिए एकदम सही।
❤ किसी भी संचित नींद ऋण के बारे में सूचित रहने के लिए ऋण सूचनाएं प्राप्त करें और तदनुसार कार्रवाई करें।
❤ सहज डेटा प्रविष्टि के लिए विभिन्न विजेट आकारों से चुनें, और उन्हें अपनी व्यक्तिगत शैली के अनुरूप अनुकूलित करें।
निष्कर्ष:
स्लीपमीटर एफई आपको अपनी नींद की आदतों को आसानी से ट्रैक, विश्लेषण और बढ़ाने का अधिकार देता है। विस्तृत रेखांकन, व्यक्तिगत सूचनाओं, और नींद एड्स और बाधाओं की निगरानी करने की क्षमता की एक सरणी के साथ, यह ऐप आपको अपने नींद के पैटर्न को समझने और लाभकारी समायोजन करने के लिए आवश्यक उपकरणों से लैस करता है। अपनी नींद का प्रभार लेने और अपनी समग्र भलाई को बढ़ावा देने के लिए अब स्लीपमीटर फ़े डाउनलोड करें।