El ADHD de entrada trasciende la aplicación de productividad tradicional al ofrecer un programa digital basado en la ciencia adaptado específicamente para las personas que lidian con TDAH/ADD. Elaborado por expertos que navegan por las complejidades del TDAH, la entrada aprovecha el poder de los principios de terapia conductual cognitiva (TCC), que han demostrado ser efectivos para manejar el TDAH/agregar síntomas. Esta innovadora aplicación está diseñada para mejorar las habilidades esenciales como el enfoque, el establecimiento de objetivos, la organización y la gestión del tiempo, todo dentro de un entorno libre de anuncios de distracción. Al fomentar el desarrollo de rutinas diarias, un hábito a la vez, la entrada facule a los usuarios dominar sus desafíos de TDAH y llevar una vida más enfocada y productiva. Es hora de aprovechar el potencial del TDAH de entrada y prosperar.
Características del ADHD de entrada:
- Un programa digital respaldado por la ciencia, diseñado por personas con TDAH para aquellos que enfrentan desafíos similares
- Utiliza principios de terapia conductual cognitiva (TCC), demostrado que es efectivo en el manejo del TDAH/ADD
- Mejora el enfoque, la organización, reduce la procrastinación y aborda la atención, la hiperactividad y la ansiedad.
- Equipa a los usuarios con herramientas para establecer objetivos, regular el estado de ánimo, minimizar las distracciones y establecer una estructura diaria
- Abarca un amplio espectro de áreas de desarrollo de habilidades que incluyen gestión del tiempo, organización, control de impulsividad y prácticas de atención plena
- Una plataforma sin anuncios dedicada a ayudar a los usuarios a florecer con TDAH/ADD
Conclusión:
El ADHD de entrada se destaca como una aplicación integral y personalizada que proporciona estrategias, herramientas y soporte basados en la ciencia para administrar el TDAH/agregar de manera efectiva. Al concentrarse en la construcción de rutinas diarias y la mejora de varios conjuntos de habilidades, esta aplicación ayuda a los usuarios a aumentar su enfoque, productividad y bienestar general. Da el paso para dominar tu TDAH hoy: entrada de carga y comienza a prosperar.
